Les vertus de l'ananas

Utilisé pour décorer et donner une saveur spéciale à nos desserts, mais aussi pouvant être consommée naturellement, l'ananas renferme de multiples bienfaits, non seulement sur l’organisme, mais il a également des vertus cosmétiques.

Elimine les graisses

Certains d’entre nous savent que l'ananas aide au bon fonctionnement de notre appareil digestif, à savoir les intestins, l'estomac... Cette propriété est due à la présence de l'enzyme appelé bromeline dans ce fruit qui peut également nous servir pour attendrir la viande. C'est aussi un aliment riche en fibre.

En outre, l'ananas est aussi utile pour enlever les boutons de notre visage. Pour faire disparaître les graisses de notre peau, frottez un peu d'ananas sur la partie que vous souhaitez traiter.

Riche en vitamines (B1, B2, B9, C...) et sels minéraux (potassium...), il apporte tous les éléments nutritionnels à notre organisme tout en brulant les graisses.

Florence Bayala

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