Comment prévenir les risques d'un accouchement prématuré ?

Même si vous vivez une grossesse tranquille et sans risques, vous n'êtes jamais à l'abri d'un accouchement prématuré. Voici quatre précautions élémentaires à respecter pour mettre toutes les chances de votre côté d'accoucher à terme.

En cas de fièvre, je consulte

Surtout pas d'auto médication ! Consultez immédiatement votre médecin. La fièvre est un symptôme d'infection, et l'augmentation de la température provoque des contractions, il est impératif de faire redescendre la température.

Suivi médical, je respecte !

Tout va bien, vous avez la pleine forme, mais ce n'est pas une raison pour ne pas être vigilante dans la régularité de votre suivi médical ! Il est possible de repérer très tôt des prédispositions à la prématurité, telles que béance du col, malformation utérine ...

Contraction, je me repose !

Amenée à faire efforts, surmenée ou stressée, votre utérus se contracte et malgré la sécrétion de progestérone qui sont faits pour l'en empêcher... Bien sûr, quelques contractions, même fortes et rapprochées, ne vous mettent pas en danger d'accoucher ; cependant, il convient que cela ne se reproduise pas trop souvent. Prenez-les comme un signal d'avertissement, et sans aucune culpabilité, reposez-vous !

Activités, je lève le pied !

A partir de la 28ème semaine, modérez-vous ! C'est le moment où la croissance de votre Bébé s'accélère et le muscle utérin est sollicité : inutile de lui rajouter d'autres efforts!