La mangue, le fruit béni pour l’épiderme

S’il y a un fruit béni pour l’épiderme, c’est la mangue. C’est un fruit que l’on peut trouver aisément dans les grandes surfaces. Allons à sa découverte.

Première des choses, la mangue est riche en provitamine A et en vitamines E, B et C. Dans la pulpe on trouvera des acides gras qui sont bénéfiques aux muscles faciaux. Vous allez voir que la mangue c’est bien autre chose qu’un fruit succulent. Pour les peaux sèches, elle fait merveille car elle stabilise et fixe l’eau dans les tissus cutanés. Elle a une propriété bien à elle, à savoir qu’elle permet la création d’une pellicule à peine perceptible qui fait écran aux agressions causées par la pollution.

Ceux qui connaissent ses bienfaits, savent aussi qu’elle est efficace dans le soulagement des rougeurs, prévient les rides, stimule l’élasticité de l’épiderme. Ensuite c’est un baume naturel contre les irritations et les brûlures suite à des coups de soleil.

En pratique

Choisir d’abord son fruit. A commencer par sélectionner les mangues qui ont une chair ferme, juteuse et bien mûre. On mixe la mangue avec un jaune d’œuf. On étend sur le visage et on laisse reposer pendant une quinzaine de minutes. Après quoi on passe à un bon rinçage avec de l’eau tiède. Si on doit corriger des imperfections, on incorporera du miel et un zeste d’huile d’amande. Pour les peaux grasses on met quelques gouttes de jus de citron. Il faut faire ce masque le matin avant toute activité extérieure. Vous aurez alors le bouclier parfait contre les agressions en tout genre.

Florence Bayala