Après avoir fait un certain effort en pratiquant du sport, surtout pour les débutants ou ceux qui ont arrêté depuis quelques temps, il peut leur arriver de souffrir de courbatures…
Pour se détendre après une dure journée, il n'y a rien de mieux que de programmer une séance de massage de pieds. Quelques règles sont à respecter pour que le…
Le manioc est un arbuste vivace originaire d'Amérique du Sud. On rencontre le plus grand nombre de variété en Afrique de l'ouest et centrale. Même si sa consommation à l’état…
La tomate est connue par sa forte teneur en lycopène. Des études ont démontré que ce composant peut réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang. Il est même…
Le ventre est une partie du corps qui joue un rôle considérable dans notre apparence physique générale. Avoir un ventre plat permet de soigner d’une certaine façon sa silhouette. Dans…
La santé des femmes dépend en grande partie d'une alimentation équilibrée et adaptée couvrant les besoins nutritionnels au cours des différentes étapes de sa vie. Le corps de la femme…
Pour bien des femmes, prendre soin de soi est un moment privilégier. C’est à la fois une rencontre avec soi même et l’occasion d’entretenir de bons rapports intimes avec leur…
Étant une des épices les plus utilisées dans le monde, le poivre ne reste pas qu’un simple condiment, il apporte multiples vertus à notre organisme. Pour connaître ses bienfaits, suivez…
L'obésité est un phénomène qui tend à s'accroitre dans le monde. Elle est la source de divers problèmes de santé, un réel handicap pour la plupart des personnes touchées. Au…
L'apparition des rides sur le visage est une hantise pour un grand nombre de femmes. Plusieurs produits permettant de l'éviter sont disponibles sur le marché. Toutefois, il vaut toujours mieux…
Pouvant être cuisinée de plusieurs manières, la viande de poulet est incomparable tant au niveau de son goût que de ses vertus nutritives. A cet effet, vous pouvez en consommer…
Comme on le dit souvent, la beauté se dessine sur le visage. Or celui-ci renferme de nombreuses zones où la graisse s'accumule facilement lors d'une prise de poids. Sachez qu’il…
La vie est si importante que les humains ne cessent de faire des recherches pour en savoir plus sur le fonctionnement du corps. Vivre aussi longtemps que possible est le…
Eliminer les kilos de trop est déjà une opération complexe. Mais maintenir le poids idéal, une fois cet objectif atteint, est encore plus difficile. Voici quelques conseils pour vous aider…
Il n’y a pas de limite d’âge chez les femmes pour pratiquer la sexualité. Bien que les femmes plus âgées puissent prendre plus de temps à devenir excitées, bon nombre…
Tout le monde connait que les agrumes renferment plusieurs vertus pour notre santé mais également sur notre beauté. En termes de fruits aux mille vertus, le pamplemousse ne fait pas…
C’est déjà un succès si vous vous décidez à faire un régime, mais le doute se pose si vous n’allez pas craquer tout au long de l’épreuve ou si vous…
La fatigue nerveuse est une maladie qui attaque les facultés intellectuelles et affecte le psychisme.Si la vie moderne a supprimé bien des travaux matériels - et pénibles - en les…
Qu'est-ce que la fistule obstétricale ? La fistule obstétricale est une lésion résultant de l'accouchement qui a été relativement négligée, malgré son impact destructeur sur la vie des adolescentes et…
Loin des clichés, on vous dit tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la sexualité des hommes. En 7 leçons. 1 - Les hommes aussi aiment les préliminaires…