Bien être

Quelques aliments pour équilibrer ses hormones
Bien être | 24 Oct 2017 | Vue 6322 fois

Quelques aliments pour équilibrer ses hormones

Équilibrer vos hormones n'est pas si difficile et peut stimuler votre vie personnelle et professionnelle, de belle manière. Voici quelques aliments à ajouter à votre alimentation pour l’harmonie de nos…

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Gencives qui saignent : 6 conseils pour en finir
Bien être | 20 Oct 2017 | Vue 7444 fois

Gencives qui saignent : 6 conseils pour en finir

Vos gencives ont tendance à saigner régulièrement ? Ce n’est pas quelque chose de "normal". Pour en finir, suivez les conseils du Dr Xavier Pouyat, stomatologue en Indre-et-Loire. Pensez à…

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Une boisson miraculeuse à la cannelle pour maigrir
Bien être | 19 Oct 2017 | Vue 8105 fois

Une boisson miraculeuse à la cannelle pour maigrir

Une recette de grand-mère à base de miel et cannelle pour perdre du poids ça vous dit ? facile et simple à faire. Pour cela il vous faudra :  -…

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Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit
Bien être | 19 Oct 2017 | Vue 2883 fois

Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit

Une équipe d'experts français à mis au point un petit gadget qui consiste à projeté un point bleu à fixer au plafond qui aurait la faculté d'aider à se rendormir…

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L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations
Bien être | 18 Oct 2017 | Vue 77409 fois

L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations

L’ésese, aussi appelé 4 cotés est le fruit du tetrapleura tetraptera. Très utilisé en médecine traditionnelle. Il est reconnue pour ses nombreux bienfaits dans le traitement de certaines maladies comme l'asthme,…

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Nez bouché: 4 solutions naturelles
Bien être | 17 Oct 2017 | Vue 5886 fois

Nez bouché: 4 solutions naturelles

Le nez bouché est souvent le résultat d'une grippe, d'un rhume ou même d'une allergie. Voici des remèdes naturels qui vous aiderons à mieux respirer et à vous sentir mieux.…

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7 aliments qui empêchent de dormir
Bien être | 13 Oct 2017 | Vue 9028 fois

7 aliments qui empêchent de dormir

Vous connaissez l’adage "qui dort dîne"… Sans aller jusqu’à sauter le repas du soir, pour passer une bonne nuit de sommeil réparatrice, il vaudrait mieux éviter certains aliments. Parce qu’ils…

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Quels aliments éviter durant les règles?
Bien être | 09 Oct 2017 | Vue 10698 fois

Quels aliments éviter durant les règles?

Entre les crampes d’estomac, la fatigue, les troubles de l’humeur et autre symptôme, la période des règles n’est pas toujours une partie de plaisir et cela engendre parfois un grand…

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Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre
Bien être | 09 Oct 2017 | Vue 8250 fois

Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre

Bien que la société oblige parfois les femmes à donner 200% d’elles-mêmes, elles ont également le droit de dire «non» et de privilégier leur bien-être face aux obligations afin de…

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Notre sac à main contient plus de microbes que la cuvette des toilettes!
Bien être | 04 Oct 2017 | Vue 4392 fois

Notre sac à main contient plus de microbes que la cuvette des toilettes!

Le sac à main arrive en tête des objets les plus sales chez nous, devant la brosse à dents, la télécommande et même la cuvette des toilettes. C'est la nouvelle…

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L`ail, le vinaigre de cidre, la vitamine C et le fenugrec pour se débarrasser des odeurs vaginales
Bien être | 03 Oct 2017 | Vue 9188 fois

L`ail, le vinaigre de cidre, la vitamine C et le fenugrec pour se débarrasser des odeurs vaginales

Le problème de l’odeur vaginale est assez fréquent chez les femmes et est certainement une situation très embarrassante pour eux. Voici les trucs époustouflants pour s’en débarrasser Fenugrec. L’une des…

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3 conseils pour bien se réveiller le matin
Bien être | 02 Oct 2017 | Vue 7251 fois

3 conseils pour bien se réveiller le matin

Fatigue, manque de motivation : beaucoup de personnes ont des difficultés à se lever le matin… La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses astuces pour bien se réveiller : voici les…

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Voici l`astuce naturelle magique pour ne plus avoir de rétention d`eau !
Bien être | 28 Sep 2017 | Vue 13570 fois

Voici l`astuce naturelle magique pour ne plus avoir de rétention d`eau !

Vous avez du mal à entrer dans vos vêtements, votre alliance est coincée dans votre doigt, vous avez la sensation d’être gonflé, et bien vous souffrez peut-être de cette fameuse…

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Le café moulu pourrait avoir des effets bénéfiques sur votre santé
Bien être | 26 Sep 2017 | Vue 3849 fois

Le café moulu pourrait avoir des effets bénéfiques sur votre santé

Les accros au café peuvent dormir tranquille. Boire du café quotidiennement serait bon pour la santé et augmenterait même l’espérance de vie. Une consommation modérée, jusqu’à trois tasses par jour, peut avoir…

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5 astuces naturelles pour dire adieu aux aisselles malodorantes!
Bien être | 25 Sep 2017 | Vue 14547 fois

5 astuces naturelles pour dire adieu aux aisselles malodorantes!

Voici des astuces naturelles pour vous débarrasser de l’odeur des aisselles une fois pour toutes. 1. Pensez au citron Le citron est très prisé pour ses bienfaits santé. C’est un anti-bactérien très…

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7 aliments pour se débarrasser des douleurs articulaires
Bien être | 22 Sep 2017 | Vue 3269 fois

7 aliments pour se débarrasser des douleurs articulaires

L’arthrite est une maladie commune ; elle touche un grand nombre de personnes et peut affecter différentes zones du corps. Elle s’accompagne de douleurs chroniques plus ou moins fortes. Certaines…

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Manger des yaourts après le sexe vous protègerait des infections
Bien être | 21 Sep 2017 | Vue 5735 fois

Manger des yaourts après le sexe vous protègerait des infections

Faire l'amour, s'embrasser, se câliner, s'endormir (ou se rhabiller)... Puis avoir une infection urinaire ou autre. Pour prévenir de ses désagréments : mangez des yaourts. Après le coït, aller faire pipi…

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Les propriétés thérapeutiques et médicinales du badamier ou ‘’petit cocoman’’
Bien être | 18 Sep 2017 | Vue 37859 fois

Les propriétés thérapeutiques et médicinales du badamier ou ‘’petit cocoman’’

Le badamier ou ‘’petit cocoman’’ fait partie des plantes médicinales qui possède une écorce et des feuilles présentant de nombreuses vertus thérapeutiques. L’écorce et les feuilles du badamier sont des…

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Le gingembre, l`atout ventre plat
Bien être | 15 Sep 2017 | Vue 15401 fois

Le gingembre, l`atout ventre plat

Le gingembre, on le connait pour son goût piquant, on vante ses propriétés aphrodisiaques, mais la liste de ses bienfaits ne s’arrête pas là. Présentation. LES BIENFAITS DU GINGEMBRE Une…

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Comment nourrir sa peau de l`intérieur ?
Bien être | 14 Sep 2017 | Vue 4476 fois

Comment nourrir sa peau de l`intérieur ?

Votre peau est souvent desséchée. La faute aux innombrables bains de mer et aux douches à répétition, mais aussi... au contenu de votre assiette. Explications. Malgré les trois tubes de…

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