Diabète : Un test rapide pour savoir si vous êtes à risque

Le diabète est une maladie chronique qui ne se guérit pas, mais que l’on peut traiter. Il est causé par un manque ou un défaut d’utilisation d’une hormone appelée insuline, ou bien les deux.

L’insuline est produite par le pancréas. Elle permet au glucose (sucre) d’entrer dans les cellules du corps pour qu’il soit utilisé comme source d’énergie; comme le définit le site diabete.qc.ca

Dans le cas du diabète de type 2, soit l'organisme ne produit pas suffisamment d'insuline, soit il résiste à l'insuline.

Faites ce test rapide pour savoir si vous êtes à risque

Cochez les cases qui vous concernent :

- Un membre de ma famille proche (père, mère, frère, sœur...) a été ou est atteint de diabète.

- J'ai un tour de taille (au niveau du nombril) supérieur à 88 cm.

- Je n’aime pas le sport mais je marche de temps en temps.

- Je suis un traitement pour l’hypertension.

- Je mange des fruits et des légumes mais pas tous les jours.

- J’ai déjà eu par le passé un taux de sucre sanguin (glycémie) élevé : supérieur ou égal à 1,26 g/l.

- Je suis en surpoids (indice de masse corporelle entre 25 et 30) ou obèse (IMC à partir de 30).

Résultats

Si vous cochez trois ou plus de ces affirmations, vous avez un risque de diabète. Consultez votre généraliste pour qu’il vous prescrive un bilan sanguin afin de contrôler votre glycémie. Si elle est trop élevée, vous devrez modifier votre hygiène de vie. selon le site femmeactuelle.fr