A quel moment doit-on manger l`ananas pour maigrir?

Vous avez déjà entendu parler des bienfaits de l'ananas et ses effets amaigrissants.

L’ananas est un véritable brûle-graisses et il sera encore plus efficace s'il est consommé à un certain moment.

Pour un meilleur résultat mangez l'ananas, le matin à jeun. Vous pouvez aussi en manger avant le sport et après le repas du soir. En plus il facilite la digestion.

Prenez-en en petite quantité, c'est mieux!!!

 

Mam Dieng

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