Les bienfaits du sel de mer

Selon les scientifiques l'ajout de sel de mer à votre eau peut aider à lutter contre la déshydratation. La sagesse conventionnelle suggère que le sel vous donne encore plus soif, mais cela est à moitié vrai.

Le sel de table qui est fait principalement de chlorure de sodium, à perdu la plus part de ses minéraux. Il augmente donc la soif. Alors que le sel de mer qui contient plus de 84 minéraux et nutriments vous laisse le sentiment d’être rafraichit.

L'utilisation de sel de mer permet de nettoyer votre tube digestif. Une petite quantité de sel est combiné avec de l'eau et agit comme laxatif pour stimuler les mouvements intestinaux.

 

Florence Bayala

 

VOIR AUSSI

Protégez-vous ! Mangez de l`orange ! C`est un vaccin
20 Juil 2018
Protégez-vous ! Mangez de l`orange ! C`est un vaccin

L’orange est un vaccin c’est un véritable bouclier contre plusieurs maladies ; Parmi ses bienfaits, [ ... ]

Lire Plus...
6 bonnes raisons de manger des asperges et nos conseils pour les cuisi...
19 Juil 2018
6 bonnes raisons de manger des asperges et nos conseils pour les cuisiner

Bien que l'asperge soit un super-aliment, ses propriétés et les bienfaits qu'elle peut apporter au corps [ ... ]

Lire Plus...
Pourquoi devons-nous réduire notre consommation de sel?
17 Juil 2018
Pourquoi devons-nous réduire notre consommation de sel?

Le sodium est le sixième élément le plus abondant dans la croûte terrestre, qui contient près de [ ... ]

Lire Plus...
Sucres cachés, les aliments à éviter
13 Juil 2018
Sucres cachés, les aliments à éviter

Véritable menace, le sucre est partout dans notre alimentation. Même là où on ne le soupçonnerait [ ... ]

Lire Plus...
Farine de maïs: bienfaits, utilisations et recette
11 Juil 2018
Farine de maïs: bienfaits, utilisations et recette

La farine de maïs est une farine obtenue par mouture sèche de grains de maïs. Elle est fine [ ... ]

Lire Plus...
Hypertension ? Pensez au potassium
10 Juil 2018
Hypertension ? Pensez au potassium

En cas d'hypertension artérielle essentielle, il faut penser aux suppléments de potassium. Des études [ ... ]

Lire Plus...