Pas le temps de prendre ton petit déjeuner ? alors fais le plein de nutriments avec ce JUS VERT frais

Pas le temps de prendre ton petit déjeuner ? alors fais le plein de nutriments avec ce JUS VERT frais .

Ingrédients

- 1 verre de lait de coco naturel

-  2 cuillères à soupe de Spiruline en poudre 

Préparation : 

 - Faire mixer pour avoir un liquide homogène sans grumeaux 

- Renverse le jus frais dans un grand verre 

- Tu peux ajouter une cuillère à café de miel pour sucrer ainsi que des glaçons 

- À boire dans les 30 secondes qui suivent. 

NB : tu peux remplacer la Spiruline par la poudre de Moringa ( si tu la digères bien) ou tout autre aliment riche en chlorophylle (pigment vert des plantes) 

BONNE DÉGUSTATION !

 

Florence Bayala

Coll : Docteur Attobla

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