Rétention d`eau et foie malade : recette de jus frais pour une bonne détox

La plus part des personnes en surpoids ou obèses souffrent de rétention d'eau, qui dénote d'un foi surchargé dans sa capacité à gérer les excès de graisses et de déchets accumulés dans le corps.

UN JUS FRAIS DE DRAINAGE:

A boire 3 fois/ jours, loin des repas principaux ou à jeun. Nettoie et coupe en dés :
- 1 concombre
- 3 carottes moyennes
- 1 betterave rouge
- 2 bâtons de céleri
- 1 poignet de persil
- 2 cm de gingembre
- 1/2 jus de citron vert
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco,

Préparation :

A mettre dans un extracteur de jus ou mixeur. le boire ce jus frais lentement. BONNE DETOX!

 

Florence Bayala

Coll : Docteur Attobla Marie (Nutritionniste)

VOIR AUSSI

Noix fraîches ou sèches : comment faut-il les conserver ?
21 Sep 2017
Noix fraîches ou sèches : comment faut-il les conserver ?

Pour qu'elles gardent toutes leurs saveurs et leurs qualités nutritionnelles, comment faut-il conserver [ ... ]

Lire Plus...
Toujours fatigué sans cause apparente ? voici la véritable raison......
18 Sep 2017
Toujours fatigué sans cause apparente ? voici la véritable raison...

Si le manque la fatigue te colle à la peau et semble avoir raison de ta bonne humeur, alors pense à [ ... ]

Lire Plus...
Pas le temps de prendre ton petit déjeuner ? alors fais le plein de nu...
13 Sep 2017
Pas le temps de prendre ton petit déjeuner ? alors fais le plein de nutriments  avec ce JUS VERT frais

Pas le temps de prendre ton petit déjeuner ? alors fais le plein de nutriments avec ce JUS VERT frais . Ingrédients - [ ... ]

Lire Plus...
La raie : tout savoir sur son apport nutritionnel
12 Sep 2017
La raie : tout savoir sur son apport nutritionnel

La raie est un poisson à la forme d’un grand losange large et plat qui possède un corps cartilagineux, [ ... ]

Lire Plus...
Ces aliments qui agressent le foie
08 Sep 2017
Ces aliments qui agressent le foie

Pour éviter que votre foie ne soit malade, il faut absolument limiter certains aliments. Le saucisson [ ... ]

Lire Plus...
Comment consommer du ginseng ?
06 Sep 2017
Comment consommer du ginseng ?

L’avantage lorsque l’on achète un médicament est que la posologie nous est fournie avec, que ce [ ... ]

Lire Plus...