Le persil : c'est bon pour les reins

Le persil est une plante médicinale qui contient du calcium, le phosphore, le fer, des vitamines, le soufre. C'est aussi un excellent dépuratif naturel des reins. Il apporte de nombreux bienfaits aux reins et optimise les fonctions de détoxification de l'organisme.

Voici deux recettes pour purifier et éliminer les toxines et les déchets des reins.

En infusion

Dans une casserole, ajoutez 3 tasses d’eau (750 ml) et chauffez à feu doux. Avant que l’eau ne commence à bouillir, retirez la casserole du feu et ajoutez le bouquet de persil. Puis, laissez reposer pendant 15 minutes et filtrez. Vous devrez boire 3 verres par jour de cette infusion, après chaque repas.

En jus 

Coupez 3 tranches d’ananas en petits morceaux. Hachez 2 bouquets de persil. Ensuite, ajoutez l’eau et mixez le tout pendant 4 minutes. Filtrez et consommez tout au long de la journée.

 

Mam Dieng

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