Attention aux intoxications à ces remèdes naturels

Inhalées, ingérées, en massage ou pulvérisées dans l’air, les huiles essentielles ne sont pas des remèdes anodins. Découvrez les précautions d’usage nécessaires pour limiter le risque d’intoxication. Ce n’est pas parce qu’un remède est naturel qu’il est sans danger. C’est par exemple le cas des huiles essentielles. Si elles s’avèrent bien utiles contre les petits maux du quotidien ou même pour assainir l’air, elles doivent être utilisées avec précautions, comme le rappelle le journal La Voix du Nord. Ce quotidien alerte en effet sur le nombre grandissant d’intoxications dans la région Hauts-de-France : 141 cas en 2015, contre "seulement" 18 en 2000, et un total de 1 170 intoxications pendant ces 15 années, principalement "dans le Nord et le Pas-de-Calais".

Quelques gouttes d’huiles essentielles suffisent

Le danger des huiles essentielles vient essentiellement du fait qu’elles sont très concentrées et donc généralement utilisées en trop forte dose. Qu’elles soient ingérées, inhalées ou employées à un usage cutané, les huiles essentielles doivent être consommées avec parcimonie : quelques gouttes suffisent souvent.

En voie cutanée, pour un massage, pensez à les diluer dans de l’huile végétale.

En voie interne : disposez une ou deux gouttes sur un morceau de sucre ou dans une cuillère d’huile végétale.

En inhalation : ne chauffez pas les huiles essentielles , préférez un diffuseur à ventilation, à nébulisation ou à ultrason.

Déconseillées chez l’enfant, la femme enceinte et les personnes âgées

Les huiles essentielles sont également soumises à plusieurs contre-indications. Le ministère de l’économie, de l’industrie et du numérique, liste ces précautions :


- L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées et les personnes souffrant de pathologies chroniques.

- Ne jamais injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.


- Ne pas ingérer d’huiles essentielles.


- Ne jamais appliquer d’huiles essentielles sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc.

- Pour les personnes à tendances allergiques, toujours effectuer un test d’allergie avant d’utiliser une huile essentielle.


- Après un massage ou une application cutanée, se laver consciencieusement les mains.

Veiller à la qualité des huiles essentielles, aux garanties annoncées sur leur provenance ainsi qu’au mode de culture dont elles sont issues.

- Ne jamais chauffer une huile essentielle pour la diffuser.

 

Source: medisite.fr

VOIR AUSSI

Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nui...
19 Oct 2017
Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit

Une équipe d'experts français à mis au point un petit gadget qui consiste à projeté un point bleu [ ... ]

Lire Plus...
L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations
18 Oct 2017
L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations

L’ésese, aussi appelé 4 cotés est le fruit du tetrapleura tetraptera. Très utilisé en médecine [ ... ]

Lire Plus...
Nez bouché: 4 solutions naturelles
17 Oct 2017
Nez bouché: 4 solutions naturelles

Le nez bouché est souvent le résultat d'une grippe, d'un rhume ou même d'une allergie. Voici des remèdes [ ... ]

Lire Plus...
7 aliments qui empêchent de dormir
13 Oct 2017
7 aliments qui empêchent de dormir

Vous connaissez l’adage "qui dort dîne"… Sans aller jusqu’à sauter le repas du soir, pour passer [ ... ]

Lire Plus...
Quels aliments éviter durant les règles?
09 Oct 2017
Quels aliments éviter durant les règles?

Entre les crampes d’estomac, la fatigue, les troubles de l’humeur et autre symptôme, la période [ ... ]

Lire Plus...
Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme de...
09 Oct 2017
Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre

Bien que la société oblige parfois les femmes à donner 200% d’elles-mêmes, elles ont également [ ... ]

Lire Plus...