Un jeune sur cinq se réveille la nuit pour aller sur les réseaux sociaux

C'est ce que constate une étude parue dans Journal of Youth Studies. Votre adolescent se plaint d'être toujours fatigué malgré de longues heures de sommeil? Il se pourrait que l'origine de ses cernes se retrouve dans les réseaux sociaux.



Et oui, mesdames, messieurs! Selon une étude parue dans Journal of Youth Studies, un jeune sur cinq se réveillerait la nuit pour se connecter sur Facebook, Instagram ou Snapchat.

Pour en arriver à une telle conclusion, les chercheurs ont demandé à 966 adolescents âgés entre 12 et 15 ans de remplir un questionnaire.

Sur ce dernier, des questions sur leur heure du coucher et du lever mais également sur le nombre de fois qu'ils se réveillent pour consulter leur téléphone.

Et le constat est édifiant. 20% d'entre eux se réveillent la nuit pour discuter avec leurs copains/copines ou pour consulter le profil de leurs amis. Les filles seraient plus touchées que les garçons par ce genre de comportement.

 

Source: 7sur7.be

VOIR AUSSI

Bac 2018 : 3 exercices pour se détendre quand le stress est trop fort
19 Jui 2018
Bac 2018 : 3 exercices pour se détendre quand le stress est trop fort

Le baccalauréat continue toute la semaine et jusqu'à lundi prochain. Et pour certains arrivent les grosses [ ... ]

Lire Plus...
Ados et examens : comment les aider à se préparer ?
31 Mai 2018
Ados et examens : comment les aider à se préparer ?

Brevet des collèges, premières épreuves du Bac ou encore concours et épreuves diverses, nos ados subissent [ ... ]

Lire Plus...
Inde : une seconde adolescente violée et brûlée vive
07 Mai 2018
Inde : une seconde adolescente violée et brûlée vive

Le drame est survenu le même jour et dans la même région où un fait similaire a scandalisé l'opinion [ ... ]

Lire Plus...
Faut-il espionner nos enfants ?
03 Mai 2018
Faut-il espionner nos enfants ?

Les disparitions récentes d’adolescentes ont remis à l’avant-scène une problématique toujours [ ... ]

Lire Plus...
Pourquoi les ados ne supportent pas leurs parents ?
27 Avr 2018
Pourquoi les ados ne supportent pas leurs parents ?

Le fait de grandir implique une séparation entre l’enfant et les parents, et ce processus qui se manifeste [ ... ]

Lire Plus...
8 conseils pour aider votre ado à retrouver le sommeil
19 Avr 2018
8 conseils pour aider votre ado à retrouver le sommeil

Vous ne savez plus quoi faire face aux cernes grandissants de votre ado ? Il ne dort pas assez et a un [ ... ]

Lire Plus...