Graines de nigelle : efficaces pour tomber enceinte ?

Si vous envisagez d’avoir recours aux graines de nigelle pour tomber enceinte, faites-le avec prudence. Bien que certains bienfaits de l’huile de nigelle et des graines de nigelle soient avérés, leur utilisation nécessite quelques précautions…

Graines de nigelle pour tomber enceinte : est-ce prouvé ?

Les graines de nigelle sont utilisées en médecine traditionnelle depuis des millénaires : il semblerait que les bienfaits de l’huile de nigelle (réputée énergisante et apaisante) aient déjà été connus des pharaons… De nos jours, diverses études ont déjà démontré plusieurs vertus médicinales des graines de nigelle. Par exemple, elles ont des propriétés antioxydantes et antidiabétiques intéressantes et peuvent stimuler le système immunitaire. Leurs effets sont également étudiés dans le cadre de la lutte contre le cancer… Cependant, les effets des graines de nigelle pour tomber enceinte restent encore à démontrer formellement.

Comment utiliser les graines de nigelle pour tomber enceinte ?

Si vous souhaitez essayer les graines de nigelle pour tomber enceinte, parsemez-en un peu sur vos salades ou buvez des infusions de graines de nigelle et de camomille, adoucies avec un peu de miel (1 à 2 tasses par jour). Vous pouvez aussi utiliser de l’huile de nigelle sous forme liquide (1 cuillère à soupe avant de dormir) ou en capsules. Mais attention : il ne faut pas abuser des graines et de l’huile de nigelle, car, à haute dose, elles peuvent être légèrement toxiques. En outre, il ne faut en consommer que pendant les jours précédant votre ovulation (14 premiers jours pour un cycle « standard » de 28 jours). N’en prenez pas s’il existe la moindre chance que vous soyez enceinte : elles sont déconseillées durant la grossesse, car elles pourraient favoriser les fausses couches.

 

Source: medisite.fr

VOIR AUSSI

Consommer 3 fruits par jour favoriserait la fertilité des femmes
15 Mai 2018
Consommer 3 fruits par jour favoriserait la fertilité des femmes

Comparées à des consommatrices régulières de fast food, les mangeuses de fruits ont un risque d'infertilité [ ... ]

Lire Plus...
Fertilité diminuée par la consommation de sodas : à partir de quelle q...
09 Mai 2018
Fertilité diminuée par la consommation de sodas : à partir de quelle quantité ?

La consommation de sodas affaiblit les chances de tomber enceinte, selon une récente étude publiée [ ... ]

Lire Plus...
Comment savoir si j`ovule ? 3 façons de le découvrir
26 Avr 2018
Comment savoir si j`ovule ? 3 façons de le découvrir

Si vous souhaitez tomber enceinte vous vous posez sans doute un tas de questions, sur votre ovulation [ ... ]

Lire Plus...
Baie de Goji, le fruit miraculeux pour lutter contre l`infertilité
23 Avr 2018
Baie de Goji, le fruit miraculeux pour lutter contre l`infertilité

Pour la médecine chinoise, la baie de Goji est un moyen intéressant de lutter contre l’infertilité. [ ... ]

Lire Plus...
Comment traiter les kystes de l`ovaire avec le miel et l`aloe vera
26 Mar 2018
Comment traiter les kystes de l`ovaire avec le miel et l`aloe vera

Beaucoup de femmes sont prises avec des problèmes de kyste de l'ovaire. Les kystes ovariens peuvent être [ ... ]

Lire Plus...
Tomber enceinte : nos conseils pour favoriser la conception
15 Mar 2018
Tomber enceinte : nos conseils pour favoriser la conception

La décision est prise : avec votre homme vous allez faire un bébé ! Félicitations ! Mais une fois [ ... ]

Lire Plus...