Travail : comment avouer à son boss que l`on s`ennuie

Votre job est devenu un vrai calvaire et vos journées n'en finissent plus ? Rassurez-vous, il existe des solutions pour sortir de cette impasse.

Selon des études récentes, trois salariés sur dix disent s'ennuyer au travail. C'est beaucoup. Et désastreux pour l'estime de soi. Voici quelques idées pour relancer la machine à plaisir et inciter son patron à s'activer... pour votre bien (et le sien) !

Étape 1: chercher le plaisir la où il est

Votre chef est aussi ouvert qu'une huître quand il s'agit de discuter plaisir ou ennui - les deux sont liés - au travail ? Agissez sans lui ! Comme l'explique Sylvaine Pascual, fondatrice du cabinet Ithaque Coaching : “Les salariés disposent tous d'une marge de manœuvre pour augmenter leur motivation, en dépit de l'immobilisme managérial.” C'est le principe du job crafting, qui consiste à devenir l'artisan de son bien-être professionnel. Comment ?

Déjà en faisant le plein de bonne humeur et d'énergie sur son lieu de travail. On peut, par exemple, prendre une petite pause, le temps de se réjouir du bouclage d'un dossier - au lieu de stresser sur ce qu'il nous reste à faire - et ainsi se reconnecter à ses émotions positives, se féliciter mutuellement si le projet a été réalisé à plusieurs. Ou encore ne pas craindre de rire avec des collègues, même si on travaille en open space. “On est passé de vingt minutes de rire par jour dans les années 1940 à moins d'une minute aujourd'hui, déplore Sylvaine Pascual. Ce n'est pas parce qu'on s'amuse un peu qu'on va délaisser son boulot !” Objectif : profiter de chaque occasion pour capter l'énergie là où elle se trouve et augmenter sa dose quotidienne de “vitamines mentales”, selon le mot de la coach.

Étape 2: jouer franc jeu

Chaque matin, vous avez envie de rebrousser chemin en arrivant dans l'open space ? Il est temps d'expliquer à votre N + 1 , les yeux dans les yeux, votre besoin d'évoluer vers de nouveaux horizons : changer de poste, élargir vos fonctions, entrer en formation ou créer votre boîte sans quitter l'actuelle... Elaborez votre projet en ne négligeant aucune piste.

Exprimez sans crainte la frustration que vous ressentez à exécuter parfaitement des tâches qui ne vous excitent plus : vos compétences ne sont pas en cause, mais bien votre envie de poursuivre dans la même voie. Si votre patron tient à vous retenir, une sonnette d'alarme retentira dans son cerveau de manager : “Démissionnaire potentiel, problème à l'arrivée.” Il tentera peut-être de vous remotiver à court ou à moyen terme avec une formation, une collaboration ponctuelle à un nouveau projet ou vous promettra d'y réfléchir dans les mois à venir... Il peut aussi vous poser une question toute simple, en apparence : “Qu'est-ce qui te plairait ?”

Étape 3: aller voir ailleurs

Rien n'a bougé depuis votre conversation avec votre N + 1 ? Il va falloir trancher. Soit rester et travailler votre job crafting : proposez à vos collègues des déjeuners hebdomadaires, renouvelez vos centres d'intérêt professionnels... Soit chercher un job similaire dans un contexte différent...

“Parfois, ce n'est pas la fonction qui est cause de déplaisir, mais le cadre dans lequel on l'exerce, observe Sylvaine Pascual. On peut se donner la chance de réinventer son poste ailleurs, de faire évoluer sa “case” avec un autre mode de management, d'autres relations de travail…”

12 % : Augmentation moyenne de la productivité des salariés satisfaits de leur job. 

 

Source : capital.fr

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