3 conditions pour s`épanouir au travail

Être heureuse au travail demande plus qu’un salaire convenable. Il faut d’abord réunir les trois sentiments suivants, dit Isabelle Bédard, conseillère en ressources humaines agréée.

1- Se sentir utile

Savoir que notre contribution au travail est significative nous aide à donner du sens à ce que l’on fait. Pour renforcer ce sentiment, on demande à notre supérieur de nous confier des responsabilités qui mettent nos compétences en valeur.

2- Se sentir compétente

Se sentir utile, c’est aussi se savoir à la hauteur des attentes. Sans les qualifications requises, on aura alors tendance à camoufler nos faiblesses et à résister aux changements. Pour développer cette perception, on peut demander à notre supérieur de nous confier des tâches qui nous conviennent mieux.

3- Se sentir appréciée

Il est valorisant de se sentir estimée de notre équipe. Or, les marques d’appréciation manquent parfois. Avec tact, on peut demander davantage de rétroaction à notre patron.

 

Source: coupdepouce.com

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