Congé de maternité: comment reprendre sereinement le travail?

Après plusieurs semaines à préparer votre accouchement, puis à vous occuper de votre Bébé, il est maintenant temps de reprendre le boulot. Pas facile de se séparer de votre Boud'chou et reprendre le boulot après des mois d'absence, voici quelques éléments pour vous aider á reprendre sereinement le boulot.

Il faut tout d'abord chercher comment garder votre bébé pendant que vous serez au travail, une nounou, un parent, quelqu'un qui pourra en prendre soin... Commencez par laisser l'enfant avec cette personne pour qu'ils s'habituent, pendant des heures, toute la journée...progressivement. Essayez de vous reposer des que vous pouvez car ce n'est pas facile, s'occuper de bébé la nuit et allez travailler tôt le matin, prenez soin de vous.

Ce n'est pas parce que vous êtes une nouvelle maman, que vous allez vous négliger. Soignez votre apparence... Pendant votre absence, gardez le contact avec vos collaborateurs pour être au courant de tout ce qui se passe cela vous évitera d'être une étrangère à votre retour. Vous avez droits à des heures d'allaitements... A votre arrivée, renseignez-vous sur l'actualité du bureau, lisez vos mails, reprenez vos taches en douceur.

Pas de stress, prenez le temps pour être le bain. Echangez avec vos collègues, les parents, vous pouvez avoir des idées pour mieux gérer votre vie de mère et votre vie professionnel sans culpabiliser.

 

Mam Dieng

VOIR AUSSI

Les astuces pour parler à un boss qui nous stresse
16 Fév 2018
Les astuces pour parler à un boss qui nous stresse

Terminé le cœur qui s'emballe à l'idée d'adresser la parole à votre chef. Voici comment instaurer [ ... ]

Lire Plus...
Se démarquer en maîtrisant ses émotions 
12 Fév 2018
Se démarquer en maîtrisant ses émotions 

La passion et les émotions peuvent parfois prendre le dessus au travail. Vous n’êtes pas un robot [ ... ]

Lire Plus...
Avoir des plantes au bureau permet de rester en bonne santé et de rédu...
25 Jan 2018
Avoir des plantes au bureau permet de rester en bonne santé et de réduire le stress

Au boulot, vous êtes plutôt du style à avoir un espace de travail à la déco minimaliste ou à vous [ ... ]

Lire Plus...
Comment se mettre en avant au boulot ?
22 Jan 2018
Comment se mettre en avant au boulot ?

Les femmes sont plus mal à l’aise avec le fait de se valoriser au bureau ou dans d’autres situations [ ... ]

Lire Plus...
Les erreurs à éviter quand on assiste à une réunion
08 Jan 2018
Les erreurs à éviter quand on assiste à une réunion

Couper la parole, s'exprimer après tout le monde, lire ses mails quand les autres parlent... Mais, ça, [ ... ]

Lire Plus...
Les femmes souffrent au travail (et pas comme les hommes)
03 Jan 2018
Les femmes souffrent au travail (et pas comme les hommes)

Nous ne sommes pas égaux face à la santé au travail. Jusqu'à présent, les études ne s'intéressaient [ ... ]

Lire Plus...