Les crevasses, on s’en débarrasse et vite!

Pourquoi les pieds ont-ils besoin d'être soignés régulièrement? Tout simplement parce que les pieds sont serrés à l'intérieur des chaussures et ils ne sont pas aussi visibles que d'autres parties du corps, on a donc tendance à les oublier alors qu'il faudrait au contraire  garder un œil sur eux.

Nos pieds sont donc souvent sujets aux crevasses ou gerçures qui se manifestent généralement au talon et autour des orteils lorsque les pieds sont déshydratés. On peut se servir de méthode naturelle ou ‘’chimique’’ pour les faire disparaitre.

Le traitement au citron et à la glycérine

Ce traitement naturel aide à ramollir la peau du talon et réduit significativement la sécheresse causée par les talons crevassés.

Il faut verser dans un grand récipient une bonne quantité d’eau chaude, de gros sel, de glycérine, de jus de citron et d’eau de roses. Faites tremper ensuite vos pieds dedans pendant 15 à 20 minutes. A l’aide d’une pierre ponce, ramollissez la peau sèche des talons, ce qui va faciliter l’élimination des durillons.

Melenagez glycérine, jus de citron et eau de roses dans un autre récipient et appliquez-la directement sur la peau dure des talons. Mettez des chaussettes et laissez agir toute la nuit. Répétez le même traitement pendant quatre ou cinq jours d’affilée.

La farine de riz

L’exfoliation de la peau des pieds et des talons aidera à enlever la peau morte, empêchant ainsi la fissuration et la sécheresse. La farine de riz peut être utilisée comme gommage maison. Pour faire le gommage, mélanger une poignée de farine de riz avec quelques cuillères à café de miel et de vinaigre de cidre. Remuez jusqu’à obtention d’une pâte épaisse. Si la fissuration sur vos talons est sévère, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce. Faites tremper vos pieds dans l’eau chaude pendant 10 minutes, puis frottez-les doucement avec la pâte de farine de riz. Répétez le processus plusieurs fois par semaine jusqu’à ce que vous soyez satisfait du résultat.

Le masque à la banane et à l’avocat

Ce masque à la banane et à l’avocat aide à hydrater la peau des talons crevassés et améliore notablement leur apparence. Préparez une pâte avec de la banane et un avocat mûrs. Appliquez ce mélange sur la peau des talons crevassés et laissez agir pendant une demi heure avant de rincer.

Comment éviter la formation des crevasses?

Dans ce domaine, comme dans beaucoup d’autres, il est plus simple de prévenir que de guérir. Localement, la recette est assez basique. Il faut se sécher les mains ou les pieds avec une serviette en tamponnant sans frotter (éviter les séchoirs électriques). Et appliquer régulièrement des crèmes nourrissantes, sur les mains mais également sur les pieds.

 

Yolande Jakin

 

 

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