« Je souffre du ballonnement et de la constipation »

Bonjour Docteur

« J'ai besoin de votre aide. Depuis quelques mois, je souffre de ballonnement et de la constipation (pas de selles régulieres). J'ai été me consulter; en plus des comprimés que le docteur m'a prescrits, il m'a conseillé de boire beaucoup d'eau et de prendre de la papaye. Mais, depuis rien. Je me suis même purgé. Toujours rien.  A l'heure actuelle, en plus de ces deux choses, j'ai l'abdomen qui me fait mal au toucher; des acnés qui ne cesse de se multiplier de jour en jour. Je suis à tout moment fatiguée, surtout à mon réveil et je me sens trop lourde. S’il vous plait, aidez moi. »

Florence

REPONSE DE DOCTEUR

Il vous faut consommer des fruits mûrs ; et des légumes crus, et des légumes cuits, à tous les repas de midi et du soir ;prenez une semaine ou vous ne consommerez que des légumes crus, variés et des légumes cuits écrasés (y ajouter 2 cuillères à soupe d’huile d’olive) et juste un peu de sel gris ; faire cela sur 7 jours, puis réintroduire un peu d’aliments cuits, les  midi et le soir (mettre la viande de coté), réduire le riz, le pain, les pates. Tout ce qui sort sur le corps, est le résultat de toutes les impuretés et déchets accumulés depuis de nombreux mois, bien aérer la chambre à coucher. Boire un verre d’eau pure toutes les 2 heures.

Pour nous résumer, manger des fruits murs variés, au choix, a volonté au petit déjeuner, des légumes crus variés, assaisonnés, à midi et le soir avec de l’huile d’olive.

Il vous faut toujours des légumes au début de chaque repas. Eviter les sucreries, les fruits sur les repas cuits, ainsi que l’alcool.

 

Dr Tchimbakala, Médecin généraliste à Paris 10 

Docteur Aka Felix

Hygieniste- naturotherapeute
Professeur de santé
Diplômé ANHMN Quebec-canada
Diplomé B. Susan anthony-U St Louis Missoury- USA

 

Commentaires  

# ROUKIA 04-03-2017 11:38
Ben bons conseils mais en pour etre actuellement en cure ppur les memes problèmes je pense qu'au delà du contenu il faut aussi faire attention à comment on manger. Sa peut paraître banal mais nous ne prenons pas le temps de bien mâcher et cela est mauvais. Il faut prendre le temps de réduire en bouillie avant d'avaler cela facilite la digestion. J'en suis déjà à 1 mois et les résultats sont net.
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