3 idées fausses qui pourrissent le couple

Faire en sorte de trouver un équilibre à deux au quotidien, ce n’est pas facile ! Pour que l’harmonie s’installe dans votre couple, méfiez-vous des idées reçues. La preuve par 3.

On voit les choses de la même façon

Impossible. Notre histoire, notre éducation étant différentes, nous n'avons pas les mêmes valeurs. Il n'y a rien de plus excitant qu'un partenaire qui enrichit notre vie au lieu de simplement la refléter. Mais pourquoi l'un ou l'autre devrait-il sacrifier ses convictions? Le tout est d'accepter nos différences sans en faire des sources de conflit. Si vous pensez que vos idées sont les seules valables, votre façon de faire la seule acceptable, votre amour risque de se transformer en lutte de pouvoir. N'est-il pas idiot de s'attacher à avoir raison plutôt qu'à être heureux ?

On doit éviter les disputes

Non, trois fois non ! Affirmer vos positions, faire part à votre conjoint de ses comportements qui vous déplaisent, c'est très sain. Les disputes s'avèrent parfois bénéfiques : elles permettent de communiquer à l'autre ses pensées. Mais il y a manière et manière. Version empoisonnée : vous vous transformez en tigresse ou appuyez là où ça fait mal.Le résultat est le même : l'autre se sent rejeté, abandonné, humilié. Et c'est l'escalade. Vous pouvez discuter ensemble sans que l'un de vous deux ne soit réduit en miettes.

Il (elle) devrait me rendre heureux(se)

Et si ce n'est pas le cas, c'est de sa faute... Si vous persistez à le (la) désigner comme coupable, vous gagnerez quelques batailles, mais vous perdrez la guerre du couple. Pour garder l'avantage, il est tentant d'embellir son rôle en minimisant celui de l'autre. C'est grâce à vous, si vos enfants réussissent, si vous avez encore des amis... Vous vous plaignez sans cesse de votre partenaire auprès d'oreilles compatissantes. Pourtant, si vous ne sautiez pas sur la moindre occasion et si vous vous preniez calmement en charge, tout irait beaucoup mieux.

Florence Bayala

La jalousie : une émotion qui empoisonne la vie

Tout le monde est jaloux en amour, mais certains beaucoup plus que d'autres ! Si vous ne supportez pas que votre conjoint fréquente d'autres personnes et si vous l'épiez sans cesse, il est temps d'y remédier, sous peine de détruire votre couple.

Chez la plupart des couples, il y a un instinct de propriété sur l'autre. Le point sur ce sentiment et son impact sur la relation amoureuse.La jalousie, lorsqu'elle devient un mode relationnel, est l'arme la plus puissante pour détruire radicalement une relation et aliéner les deux personnes qui y sont impliquées. Parce qu'elle mise essentiellement sur l'évitement d'un dialogue sincère, sur la fuite des responsabilités de chacun devant la satisfaction de ses besoins et sur une tentative de contrôle motivée avant tout par le déni de son expérience réelle, l'existence jalouse est une recette infaillible pour conduire au malheur.

Hommes ou femmes, la jalousie n'épargne personne.Les raisons qui conduisent à la jalousie ne sont pas toujours communes au deux sexes. La jalousie féminine se construit sur le fantasme que toute femme est une rivale en puissance, la jalouse évalue les autres femmes comme elle imagine que l'homme le fait tout en guettant chez celui ci le moindre signe de trahison. De son côté, l'homme jaloux surveille l'apparence de sa femme et contrôle son emploi du temps . Toute transgression des habitudes provoque une avalanche de remarques et questions. Dans tous les cas , il s'agit d'une tentative désespérée pour se réaliser dans un amour imaginaire , qui provoque forcément de la souffrance , aussi bien chez l'homme que chez la femme.De l’amour à l’autodestruction pour certaines, la manifestation de la jalousie consiste juste à vérifier auprès de l'être aimé qu'il est toujours au centre de ses pensées, c'est-à-dire que les autres ne comptent pas. La jalouse se tranquillise, tout en prouvant à sa "victime", qu'elle est soucieuse de lui plaire. Cette jalousie-là, si elle reste légère, montre la bonne santé du couple qui prolonge à plaisir la phase de séduction.Pour d'autres, la peur de perdre le privilège d'être aimé est si forte, qu'elle en devient obsessionnelle. Elles cherchent les indices de leur infortune, c'est-à-dire la preuve qu'ils ont une rivale. Cette attitude, si elle s'exacerbe, rend l'histoire amoureuse invivable. La jalouse, par sa méfiance, étouffe toute expression spontanée chez son partenaire, y compris celle de l'amour. Votre partenaire en amour n'est pas votre propriété. Ne pas être jaloux, ce n'est pas de l'indifférence, c'est avant tout un manque de confiance en l'autre. L'appréhension d'être quitté peut s'exprimer par quelques manifestations de jalousie, à condition de ne pas mettre en doute la sincérité du partenaire. Mais si l'on aliène la liberté de l'autre pour s'assurer de sa personne, on risque de tout perdre. Les trucs pour vaincre la jalousieVivre sans être jaloux, c'est possible ! Quelques conseils peuvent vous aider à ne plus souffrir de ce sentiment, et ne plus le faire subir à votre conjoint. De même, si c'est votre moitié qui vous étouffe par sa possessivité, vous pouvez l'aider à s’en sortir. Ne confondez pas travail et plaisir Inutile de vous montez des films dès qu'il rentre un peu en retard du bureau! évitez toute allusion déplacée. Si son travail lui prend du temps, il n'a certainement pas envie de se le voir reprocher en rentrant! essayez plutôt de lui changer les idées, en lui parlant d'autre chose que de son travail. Laissez-lui une vie privée Chacun a droit à son jardin secret, son intimité. Ce n’est pas parce que vous vivez ensemble qu’il doit tout vous dire. Vous n’avez aucun droit d’épier ses coups de fil ou d’ouvrir son courrier ! Imaginez s’il faisait la même chose !Prêtez votre oreille ett si le problème venait de vous, qui ne lui accordez pas suffisamment d’attention ? Il est normal qu’il cherche ailleurs un oreille plus attentive ! Au lieu de passer votre soirée à le surveiller et de lui faire des reproches, essayez d’être plus présent…L'habit fait le moine Prêtez attention au côté vestimentaire, et s’il vous fait le reproche de ne pas soigner votre apparence ne le prenez pas mal. Car si vous voulez qu’il n’ait d’yeux que pour vous, il est essentiel de commencer par soignez votre apparence ! Et cela ne concerne pas uniquement les grandes occasions, mais également le quotidien. Ce ne sont que quelques exemples, mais ils illustrent les points essentiels pour chasser la jalousie. Et adopter la confiance, le respect et la liberté. Car si vous ne croyez pas en l'autre et ce qu'il dit, votre relation ne peut être solide. Pour donner les moyens à votre couple de s'épanouir, il est nécessaire de montrer à votre partenaire que vous ne cherchez pas à l'enfermer dans une cage !

Florence Bayala

Couple : ce qu'il faut absolument éviter pour ne pas blesser votre homme

Même si on peut avoir l'impression que les relations qu'entretiennent les autres sont toujours roses, ce n'est pas le cas ! Les conflits sont logiques dans un couple, et si certaines raisons ne sont pas toujours bonnes, d'autres sont, en revanche, tout à fait légitimes…

L'attaquer personnellement

Tous les experts du couple vous le diront : démarrer une discussion sur un reproche ne peut pas conduire à quelque chose de bon. Exprimez vos ressentis sans accuser l'autre, et gardez-vous bien de formuler des attaques personnelles si vous ne voulez pas que votre partenaire se mette directement sur la défensive. Ce serait la dispute assurée !

Le traiter comme un enfant

Rien ne déclenche plus vite le ressentiment chez un homme ! Evitez de chercher à contrôler ses choix et ses décisions, personne n'a envie de voir sa vie dirigée par quelqu'un d'autre !

Impliquer d'autres personnes dans vos histoires

Vous trouvez cela inoffensif de vous plaindre à vos amis ou votre famille dès que votre partenaire fait quelque chose de travers. Pourtant, vous pourriez briser le lien de confiance avec ce dernier en divulguant les détails de votre intimité en dehors de votre couple. Si vous avez besoin d'évacuer vos ressentiments, pourquoi ne pas envisager d'en parler à un professionnel ?

Ne jamais le valoriser

Les hommes sont souvent bien trop fiers pour demander des compliments, pourtant ceux-ci sont nécessaires pour l'épanouissement de chacun. Si les hommes ne parlent pas beaucoup de ce qu'ils ressentent, ils agissent pour montrer qu'ils se soucient de vous. Souligner ce que votre partenaire fait, est une façon de lui faire savoir que vous avez remarqué ses petites attentions.

Le priver de sexe pour le punir

Alors que les femmes ont besoin d'intimité émotionnelle pour faire l'amour, les hommes expriment cette intimité à travers le rapport sexuel. Utiliser le sexe comme une monnaie d'échange peut rompre le dialogue et le transformer en véritable chantage affectif. Ça ne risque pas de fonctionner !

Essayer de le changer

Toute personne peut évoluer avec l'aide d'autrui, mais vous feriez mieux de vous concentrer sur vos propres changements. Pourquoi tenez-vous tant à transformer votre petit ami ?

Prendre des décisions importantes sans le solliciter

Votre partenaire a son mot à dire dès lors qu'une décision engage l'avenir de votre couple. Lui refuser de donner son avis signifie que vous ne souhaitez pas partager le pouvoir au sein de votre couple, c'est une façon comme une autre de nier le rôle que peut jouer votre partenaire.

L'empêcher d'être le père qu'il a envie d'être

Vous préférez vos principes d'éducation à ceux de votre partenaire et imposez vos idées et envies dès qu'il s'agit de vos enfants. En faisant cela, vous montrez à votre partenaire que vous n'avez pas confiance en lui, et que vous ne respectez pas son jugement.

Se montrer trop jalouse

Les hommes sont des créatures visuelles. Cela signifie qu'ils observent et regardent. Cela n'implique pas qu'ils sautent sur tout ce qui bouge ! En réagissant de manière excessive, vous insistez sur le fait que vous n'avez pas confiance en lui, et ce dernier pourrait réagir sur la défensive !

Exiger des excuses après une dispute

Un simple « désolé » n'est pas toujours suffisant ni sincère. Il faut parfois un peu de temps pour qu'un conflit porte ses fruits et apporte les changements attendus. Montrez-vous patiente si vous voulez être prise au sérieux, sinon, il y a de fortes chances que vous enchaîniez les conflits stériles…

Source: lasenegalaise.com

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