Grossesse & Maternité

L`engorgement mammaire : découvrez les bienfaits du chou sur les seins

L`engorgement mammaire : découvrez les bienfaits du chou sur les seins

Beaucoup de femmes sont sujettes à l’engorgement mammaire au début de l’allaitement. Ce phénomène, bien que pas très grave, peut provoquer un inconfort et des douleurs au niveau des seins. Il existe plusieurs façons de traiter ce trouble, dont une qui peut paraitre un peu bizarre ! Zoom sur les causes...

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Les lochies : ce qui est normal et ce qui ne l`est pas

Les lochies : ce qui est normal et ce qui ne l`est pas

Bien des femmes enceintes apprécient le congé de menstruations pendant la grossesse. Cependant, l’accouchement déclenche des saignements importants qui peuvent surprendre. À quel moment faut-il s’inquiéter? Voici tout ce que vous devez savoir sur les lochies. Les lochies (du grec lokhia, qui signifie « choses relatives à l’accouchement ») sont déclenchées par le décollement...

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Allaiter après une césarienne permettrait d`éviter les douleurs chroniques

Allaiter après une césarienne permettrait d`éviter les douleurs chroniques

De récentes recherches effectuées au niveau européen tendraient à démontrer qu'allaiter après avoir subi une césarienne permettrait de réduire la douleur ressentie après l'opération. Presque un quart de la totalité des accouchements au Royaume-Uni, aux États-Unis et au Canada se déroulent par césarienne, ce qui occasionne des douleurs chroniques qui durent...

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Nos 10 meilleurs conseils forme et bien-être pour le premier trimestre de la grossesse

Nos 10 meilleurs conseils forme et bien-être pour le premier trimestre de la grossesse

Etre au mieux dans sa tête et dans son corps, en pleine forme et au top de son éclat : toutes les futures mamans en rêvent ! 10 conseils forme et bien-être : soins, idées de massages et astuces pour vivre ce début de grossesse le plus harmonieusement possible. Chouchoutez votre décolleté pendant votre...

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Ramadan : le jeûne est-il incompatible avec la grossesse ?

Ramadan : le jeûne est-il incompatible avec la grossesse ?

Cette année, le Ramadan a débuté le 27 mai.  Les musulmans du monde entier vont observer le jeûne pendant ce mois sacré. Pour beaucoup de femmes enceintes, la question se pose : puis-je jeûner ou pas ? Témoignage et éclairage de pros.  Témoignage : « Pourquoi j’ai décidé de jeûner » Le jeûne du...

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Peut-on faire du sport pendant la grossesse?

Peut-on faire du sport pendant la grossesse?

De nombreuses femmes enceintes se posent la question de savoir si elles peuvent pratiquer une activité sportive sans danger au cours de leur grossesse. Un rapport publié dans le British Journal of Sports Medicine démontre que la pratique d’une activité physique raisonnable au cours d’une grossesse augmenterait les chances de...

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4 soins à adopter pendant la grossesse

4 soins à adopter pendant la grossesse

Voici quelques soins qui vous seront d'une grande aide quand on sait qu'il n'est pas toujours facile d'être toujours pimpante de la tête au pied durant ses 9 mois. Boire suffisamment d'eau Les femmes enceintes ont tendance à se déshydrater il faut donc boire suffisamment d'eau (au moins un litre et demi...

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Comment entretenir son hygiène intime après l`accouchement ?

Comment entretenir son hygiène intime après l`accouchement ?

La grossesse bouleverse l'organisme tout entier et particulièrement les parties intimes. Après un accouchement, la toilette intime doit être adaptée à ces modifications hormonales et physiologiques afin de rétablir un juste équilibre. Voici nos conseils pour avoir une bonne hygiène intime après un accouchement. Hygiène intime et épisiotomie L'hygiène intime est particulièrement...

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Grossesse au bureau : huit astuces pour soulager les douleurs liées à la position assise

 Grossesse au bureau : huit astuces pour soulager les douleurs liées à la position assise

La grossesse est un heureux événement, un peu moins quand on passe ses journées assise devant son bureau. Tentez ces astuces pour soulager les douleurs ressenties. Travailler assis nuit à notre squelette et à notre santé. Ajoutez à cela une grossesse et c'est un peu la double peine. Au début du...

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Voici 10 signes qui montrent que votre accouchement approche!

Voici 10 signes qui montrent que votre accouchement approche!

Quand bébé pointera-t-il le petit bout de son nez ? Si votre médecin vous a d’ores et déjà donné votre date présumée d’accouchement, il se peut que votre bébé décide de venir au monde un peu plus tôt (ou plus tard) que prévu. D’où l’importance de savoir reconnaître les signes qui...

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Nos astuces pour préserver sa poitrine durant la grossesse

Nos astuces pour préserver sa poitrine durant la grossesse

Entre douleurs, variations hormonales, vergetures, le corps est mis à rude épreuve pendant la grossesse ! La poitrine subit notamment des bouleversements importants et il est très important de lui apporter une attention particulière. Voici nos conseils pour prendre soin de ses seins avant l’arrivée de bébé. La modification de la...

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Enceinte : optez pour le massage détente !

Enceinte : optez pour le massage détente !

Pendant la grossesse, il est important de se garder des moments « bien à soi ». Et quoi de mieux qu’un massage pour se ressourcer ? Massages pendant la grossesse : la détente avec un grand D C’est le premier objectif de tous les massages : une détente profonde, des muscles aussi bien que du cerveau. Et pendant...

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Infections urinaires et grossesse : attention!

Infections urinaires et grossesse : attention!

10 % des femmes souffrent d’infections urinaires au cours de la grossesse. La plupart des infections urinaires sont repérées et traitées. Mais un dépistage et des mesures de prévention simples permettent de limiter leur apparition. Tour d’horizon en 10 points. Une infection urinaire, qu’est ce que c’est ? Une infection urinaire apparaît...

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Les règles douloureuses seraient un ``indice`` des douleurs de l`accouchement

 Les règles douloureuses seraient un ``indice`` des douleurs de l`accouchement

Du moins, de la douleur ressentie lors des premières heures de travail. La plupart des femmes connaissent cette douleur particulière, associée aux menstruations. Pour certaines, cette période du cycle menstruel peut être légèrement gênante, pour d'autres elle peut être un véritable cauchemar. Mais nous avons tendance à nous dire que ça...

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Problèmes d`enflure pendant la grossesse

Problèmes d`enflure pendant la grossesse

Durant la grossesse, beaucoup de femmes souffrent d’enflure, de rétention d’eau ou d’œdème. C’est que durant cette période certaines parties du corps tendent à gonfler. Explications du phénomène. Vous l’aurez tôt remarqué, à un moment où à un autre de votre grossesse, certaines parties de votre corps - comme les jambes...

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En attente de jumeaux : comment bien vivre sa grossesse gémellaire ?

En attente de jumeaux : comment bien vivre sa grossesse gémellaire ?

Attendre des jumeaux c'est deux fois plus d'émotions et ... deux fois plus de questions ! Suivi de la grossesse gémellaire, préparation à l'accouchement, organisation : vous voilà propulsés dans une parentalité intense et un brin magique ! Le suivi d'une grossesse gémellaire Le recul de l'âge de la grossesse et les...

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Voici 10 façons de lutter contre le stress pendant la grossesse

Voici 10 façons de lutter contre le stress pendant la grossesse

Pourquoi êtes-vous stressée pendant la grossesse ? Il est tout à fait naturel que vous vous sentiez stressée à un moment ou un autre de votre grossesse. Après tout, attendre un bébé est un événement qui change la vie ! Vous vous sentez déjà responsable de ce petit être que vous...

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Les vitamines importantes pour la femme enceinte

 Les vitamines importantes pour la femme enceinte

Si l’on est ce que l’on mange, bébé, lui, naît selon ce que l’on mange! De nombreuses vitamines sont indispensables à l’aboutissement d’une grossesse sans heurts. Nos amies, les vitamines Notre corps doit continuellement avoir recours aux vitamines afin de carburer adéquatement, sachant que certaines d’elles sont liposolubles et d’autres hydrosolubles. Ces...

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Après l`accouchement : tout savoir sur les suites de couches

Après l`accouchement : tout savoir sur les suites de couches

Comment réagit votre corps, les jours et les semaines suivant l’accouchement ? Les suites de couches, en détail et sans tabous…   Suites de couches : on vous dit tout ! L’appareil génital endolori, mais vite remis
Lors de l’accouchement, le vagin, très souple, s’élargit d’environ 10 centimètres pour laisser passer Bébé. Il reste...

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Les corticoïdes, dès la 23e semaine de grossesse, augmentent la survie des grands prématurés

Les corticoïdes, dès la 23e semaine de grossesse, augmentent la survie des grands prématurés

La prise de médicaments corticoïdes pendant la grossesse chez des femmes qui présentent des risques d'accouchement précoce réduit le taux de mortalité et les complications chez les nouveau-nés, et de manière encore plus significative chez les grands prématurés, selon une étude publiée par le BMJ, mercredi 29 mars. Les enfants prématurés...

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Comment stimuler sa lactation ?

Comment stimuler sa lactation ?

Parfois, l’allaitement a du mal à démarrer ou montre quelques signes de faiblesse… Comment surmonter une baisse de lait ? Quels aliments privilégier pour favoriser la montée de lait ? Trucs et astuces pour stimuler la lactation. Mettre son enfant au sein Le geste basique, et le plus efficace, pour favoriser la...

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Grossesse : faut-il manger le placenta ?

Grossesse : faut-il manger le placenta ?

Voilà bébé est là ! Tout s’est bien passé. Et on vous demande si vous voulez conserver le placenta … pour le manger ! L’idée peut sembler étrange mais un mouvement grandissant en ce sens a pourtant vu le jour. A la mode aux États-Unis, le phénomène tend à se développer ailleurs...

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Voici comment stopper une montée de lait

Voici comment stopper une montée de lait

Vous venez d'accoucher et vous avez décidé de ne pas allaiter. La montée laiteuse aura tout de même lieu dans les 48 à 72 heures après votre accouchement. Voici les méthodes pour stopper la montée de lait. Zoom sur la montée de lait La montée du lait se fait dans les 48 à 72 heures...

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Enceinte : comment limiter les envies

Enceinte : comment limiter les envies

Tu es souvent prise d’irrésistibles fringales le matin, le soir, en fait tout le temps ! Voici quelques secrets pour résister et pour limiter les dégâts. Une dose suffisante de repas Enceinte, il est important de bien se nourrir.  Si tu manges bien pendant les repas, tu seras moins tentée de grignoter ! Chaque repas...

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L`ibuprofène responsable de malformations chez les fœtus masculins

  L`ibuprofène responsable de malformations chez les fœtus masculins

Gare à cet anti-inflammatoire en vente libre, consommé par beaucoup de femmes enceintes, qui inhibe la production de différentes hormones testiculaires. L'alerte est sérieuse. Et la liste des médicaments déconseillés aux femmes pendant toute la durée de leur grossesse devrait encore s'allonger avec les informations publiées vendredi matin dans la revue...

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Comment il peut m`aider pendant 9 mois

Comment il peut m`aider pendant 9 mois

Votre homme voudrait s’investir davantage, mais ne sait pas forcément comment s’y prendre… pour être présent sans être trop collant ! Nos idées pour qu’il vous accompagne au mieux durant votre grossesse. S’adapter à vos contraintes au quotidien
 C’est évident, mais il est bon de le rappeler : quand on est enceinte, on n’a...

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Rougeole chez la femme enceinte : le risque de rougeole congénitale

Rougeole chez la femme enceinte : le risque de rougeole congénitale

Si la rougeole est une infection virale bénigne la plupart du temps, elle peut avoir de sérieuses conséquences lorsqu'elle touche une femme enceinte. Pourquoi ? Qu'est-ce que la rougeole congénitale ? La rougeole congénitale, quels risques ? En cours de grossesse, la rougeole peut exposer la future maman et son bébé à de graves...

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Saignements durant la grossesse : faut-il s’inquiéter et que faire?

Saignements durant la grossesse : faut-il s’inquiéter et que faire?

Les saignements durant la grossesse sont le cauchemar des futures mamans, et un quart d’entre elles en feront l’expérience. La situation est préoccupante, mais il n’y a pas toujours lieu de s’alarmer, nous rassure le Dr Fabien Simard, obstétricien-gynécologue. Ses conseils. «Les saignements durant la grossesse ne sont jamais normaux, mais...

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La dépression de la femme enceinte sous-diagnostiquée

La dépression de la femme enceinte sous-diagnostiquée

Environ 10 % des femmes qui attendent un enfant souffrent de dépression. Les symptômes étant aussi ceux d’une grossesse classique, le diagnostic est plus délicat à faire. Qu’est-ce qui doit alerter ? La dépression de la femme enceinte sous-diagnostiquée Non, la grossesse n’est pas forcément une période idyllique. Pourtant, c’est ce qu’ont...

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Chanter à son bébé permet d`attirer son attention et de créer des liens

 Chanter à son bébé permet d`attirer son attention et de créer des liens

Lorsqu'une mère chante pour son bébé, elle perpétue une pratique immémoriale qu'on retrouve dans toutes les cultures et traditions. Une chercheuse américaine vient de confirmer que c'est une manière très efficace de créer des liens d'intimité et de stimuler le bébé. Shannon de l'Étoile, professeur de musicothérapie à l'école de musique...

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Les positions de sommeil spécial femmes enceintes

 Les positions de sommeil spécial femmes enceintes

Trouver la position idéale pour dormir quand on est enceinte n’est pas toujours facile. Le ventre a grossi, on a parfois mal au dos, les jambes sont lourdes… et l’on ne peut pas toujours continuer de s’allonger comme à son habitude. Comment trouver une position de sommeil confortable ? Y a-t-il...

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6 choses qui ne sont plus les mêmes après la grossesse

6 choses qui ne sont plus les mêmes après la grossesse

Quelques mois après l'accouchement, on se rend compte que ce moment dont on parlait souvent "Quand j'aurai retrouvé mon corps d'avant grossesse" n'arrivera peut-être jamais. En effet, la réalité est qu'on ne retrouve jamais vraiment son corps d'avant grossesse. On a beau rentrer de nouveau dans ses vêtements d'avant grossesse...

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3 astuces naturelles pour lutter contre les carences provoquées par les nausées de la grossesse

3 astuces naturelles pour lutter contre les carences provoquées par les nausées de la grossesse

Quand on sort d’un premier trimestre de grossesse marqué par les nausées et le manque d’appétit par voie de conséquence, on souffre parfois de carences en vitamines et en nutriments. Il est facile d’y remédier sans se bourrer de compléments alimentaires. Voici quelques conseils simples pour recharger vos batteries. Des fruits...

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Tomber enceinte pendant l`allaitement, c`est possible ?

Tomber enceinte pendant l`allaitement, c`est possible ?

Contrairement aux idées reçues, l’allaitement ne constitue pas une méthode de contraception fiable puisqu’il est tout à fait possible de commencer une grossesse en allaitant, mais à certaines conditions bien précises. Quelles sont les chances de tomber enceinte en allaitant ? Il faut bien le dire : elles sont très restreintes. En...

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Mal au dos pendant la grossesse... Et si c`était une sciatique ?

Mal au dos pendant la grossesse... Et si c`était une sciatique ?

La sciatique durant la grossesse se manifeste par une douleur qui irradie vers la région fessière et une jambe. Vous consulterez votre médecin pour vérifier que la grossesse est bien seule cause de cette sciatique. Pour prévenir les problèmes de mal de dos, des exercices peuvent être conseillés par l'équipe...

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Certains médicaments contre la douleur sont dangereux pour le foetus

Certains médicaments contre la douleur sont dangereux pour le foetus

GROSSESSE : Les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène, le kétoprofène, le diclofenac ou encore l’aspirine sont pointés du doigt… L’Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) tire la sonnette d’alarme. Trop de femmes enceintes prennent encore chaque année des médicaments contre la douleur ou la fièvre qui leur sont pourtant formellement contre-indiqués à partir...

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La tension artérielle, indicatrice du sexe du futur bébé

La tension artérielle, indicatrice du sexe du futur bébé

 Il y a les futurs parents pour qui le sexe du bébé importe peu, et puis il y a ceux qui ont une préférence. Et si la tension artérielle de la future maman était un indicateur du sexe du futur bébé ? Après avoir eu 2 garçons ou 2 filles on...

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3 symptômes précoces de la grossesse dès la première semaine

3 symptômes précoces de la grossesse dès la première semaine

Avant même de constater l’absence des règles ou même de faire un test pour voir si on est enceinte. Il y a certains signes révélateurs dès la conception. Il suffit d’être à l’écoute lorsque votre corps vous parle. Voici certains signes. L'envie fréquente d'uriner Toutes les femmes enceintes ressentent une envie fréquente...

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Mâcher du chewing-gum après une césarienne permettrait de mieux récupérer

Mâcher du chewing-gum après une césarienne permettrait de mieux récupérer

Le chewing-gum, un allié post-opératoire de taille ? Plusieurs études ont déjà prouvé l’efficacité de la gomme à mâcher pour relancer le système digestif et ainsi réduire les effets indésirables après une chirurgie viscérale ou abdominale. On estime en effet qu’un tiers des patients ayant subi une opération de l’intestin sont touchés...

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Les oméga 3 pendant la grossesse pour éviter l`asthme des enfants

Les oméga 3 pendant la grossesse pour éviter l`asthme des enfants

On savait déjà qu'une alimentation riche en poissons et en oméga 3 pendant la grossesse améliore le développement du cerveau du fœtus et limite les risques d'anxiété à l'âge adulte grâce aux conclusions d'une étude japonaise publiée en janvier 2016. Cette nouvelle étude publiée dans la revue médicale New England Journal...

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4 astuces pour calmer les fausses contractions

4 astuces pour calmer les fausses contractions

Bien qu'elles soient réelles, il faut savoir que les fausses contractions aussi appelées contractions de Braxton-Hicks ne sont pas liées au travail de l'accouchement contrairement aux vraies contractions. Elles n'ont aucun impact sur le col de l'utérus. Voici des astuces très utiles pour les atténuer. Les fausses contractions ou contractions de...

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Conseils pour bien vivre sa grossesse !

Conseils pour bien vivre sa grossesse !

Même si être enceinte n'a pas toujours été facile, la future maman se retrouve submergée par un flot de questions qui se bousculent dans sa tête. Avoir un enfant représente un sacré chamboulement ! Heureusement, avoir un enfant ne se fait pas du jour au lendemain. Les futurs parents ont...

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Des idées pour surmonter les nausées pendant la grossesse

Des idées pour surmonter les nausées pendant la grossesse

Les nausées apparaissent, dans la plupart des cas, au début de la grossesse et cessent après la fin du 3e mois. Mais il arrive que des femmes vivent cette expérience durant les six premiers mois de leur grossesse. Bien que les nausées soient pénibles, elles annoncent cependant une bonne nouvelle...

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Douleur abdominale pendant la grossesse : faut-il s`inquiéter ?

Douleur abdominale pendant la grossesse : faut-il s`inquiéter ?

Durant la grossesse, le moindre symptôme peut être source de stress et de contrariété pour la future maman. Parmi les douleurs quasi systématiques durant chaque grossesse, nous pouvons citer les douleurs abdominales ou douleurs du bas-ventre. Bien que ces douleurs ne doivent pas inquiéter systématiquement, elles nécessitent cependant un suivi. Douleur...

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Comment cette femme a pu avoir un bébé alors qu`elle était ménopausée ?

Comment cette femme a pu avoir un bébé alors qu`elle était ménopausée ?

C’est une première dans l’univers de la médecine : une femme de 24 ans a donné naissance à son premier enfant grâce au tissu ovarien qu’elle avait congelé à l’âge de neuf ans. L’université de Leeds au Royaume-Uni, a annoncé la nouvelle ce mercredi 14 décembre. Moaza Al Matrooshi, jeune femme de...

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Les humeurs changeantes de la grossesse

Les humeurs changeantes de la grossesse

Durant la grossesse, il n’y a pas que votre corps qui change : vos humeurs aussi. Et celles-ci peuvent même le faire plusieurs fois dans la même journée! Les hormones Pendant la grossesse, vos hormones s’amusent. En réalité, pour permettre le bon développement du fœtus, plusieurs d’entre elles sont produites en très grandes...

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Grossesse: les symptômes qu`il ne faut pas négliger

Grossesse: les symptômes qu`il ne faut pas négliger

Il y a tant d’informations qui circulent au sujet de la grossesse qu’il peut être difficile de savoir ce qui est grave et ce qui ne l’est pas. Voici une liste des symptômes à ne pas prendre à la légère. Saignements Il arrive qu’on ait de petits saignements bénins pendant la grossesse...

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Enceinte et séropositive : quels risques pour bébé ?

Enceinte et séropositive : quels risques pour bébé ?

Une femme enceinte séropositive va-t-elle transmettre le virus à son bébé pendant sa grossesse ? Comment l'éviter ? S.I.D.A. est l'abréviation de Syndrome d'Immuno-Déficience Acquise. Un malade du SIDA présente des troubles dus à l'affaiblissement de ses défenses immunitaires. L'organisme atteint est privé d'une partie de ses globules blancs, essentiels à...

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Peut-on être enceinte et avoir ses règles?

 Peut-on être enceinte et avoir ses règles?

En ce qui concerne le fonctionnement de notre corps, il est deux choses qu'on croit toutes savoir : "si je n'ai pas mes règles, c'est que je suis enceinte" et "puisque je suis enceinte, je ne vais plus avoir mes règles". Et pourtant... Il apparaît que nombreuses sont les femmes...

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Grossesse: détendez-vous avec ces exercices

Grossesse: détendez-vous avec ces exercices

Stress, fatigue, angoisse... certaines femmes enceintes passent par des moments difficiles pendant leur grossesse. Voici deux techniques simples de détentes pour mieux vivre sa grossesse et préparer son accouchement. Muscler le périnée Le périnée est l'ensemble des muscles qui soutient le vagin, la vessie et l'anus. Il arrive que le périnée relâche...

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Grossesse: les pères aussi touchés par le manque de sommeil

Grossesse: les pères aussi touchés par le manque de sommeil

Tout comme les futures mères, les futurs pères éprouveraient des problèmes de sommeil pendant la grossesse, selon une étude réalisée en Finlande. Les résultats obtenus montrent que, pendant la grossesse, une proportion presque égale de femmes et d’hommes souffrirait d’insomnie ou d’un manque de sommeil. Les femmes étudiées étaient cependant plus...

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Futur papa : voici des astuces pour survivre aux caprices de sa femme enceinte!

Futur papa : voici des astuces pour survivre aux caprices de sa femme enceinte!

Lorsque votre femme est enceinte, vous savez qu’elle devient une ‘’personne différente’’ aux humeurs changeantes. Votre femme est comme un volcan susceptible de se réveiller à tout moment. Parfois ces agissements vous mettent hors de vous. Du calme papa! Voici quelques conseils qui vous permettront de mieux supporter les caprices...

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Quels sont les bons jours pour faire un bébé ?

Quels sont les bons jours pour faire un bébé ?

Claire Hédon : Quand on souhaite avoir un enfant, cela peut aider de connaître les meilleurs jours pour les rapports sexuels. Cela permet de mettre toutes les chances de son côté... Alors, Dr Solano, vous allez nous expliquer tout cela. D'abord, une grossesse ne peut pas commencer n'importe quand... Dr Catherine...

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Grossesse : un manque de vitamine B12 lié à un risque de diabète de type 2 chez l`enfant


Grossesse : un manque de vitamine B12 lié à un risque de diabète de type 2 chez l`enfant


Veiller à ne pas manquer de Vitamine B12 pendant la grossesse peut prévenir le risque de diabète de type 2 chez l'enfant. Des chercheurs anglais ont en effet montré que cette vitamine que l'on trouve principalement dans la viande et le poisson, influençait le taux de leptine, l'hormone de la...

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7 trucs pour gérer au mieux tes fringales pendant la grossesse

7 trucs pour gérer au mieux tes fringales pendant la grossesse

Tu n’y peux rien mais enceinte tu es souvent prise d’irrésistibles fringales le matin, le soir, en fait tout le temps ! Quel est le secret pour résister ? Malheureusement aucun. Mais il y a quelques petits trucs pour limiter les dégâts. On fait le point. Fais le tri dans tes placards Tu es capable...

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5 Trucs pour mieux se comporter avec une femme enceinte

5 Trucs pour mieux se comporter avec une femme enceinte

Chers futurs papas, je comprends tout à fait que, dans ce contexte, vous cherchiez avant tout à survivre. Raison pour laquelle j’ai décidé de vous venir en aide. Non, surtout ne me remerciez pas. Contredisez-la le moins possible Vous le savez : contredire une femme revient potentiellement à s’exposer à des heures et...

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Accouchement : signes et début du travail

Accouchement : signes et début du travail

L'accouchement comporte plusieurs phases et il est bien important de les connaître et de les comprendre puisqu’elles préciseront les étapes que vous avez franchies. De nombreux signes annonciateurs vous indiqueront que votre corps est en train de se préparer et que le travail progresse, et ce, même s’il n’y a...

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L`anémie chez la femme enceinte : les causes et les traitements pour y remédier

L`anémie chez la femme enceinte : les causes et les traitements pour y remédier

L’anémie en début de grossesse est rare. Ce n’est que vers la vingtième semaine d’aménorrhée, lorsque le volume de sang a considérablement augmenté, que les besoins en fer nécessaires à la production des globules rouges augmentent. Or, un faible niveau de l’hémoglobine dans le sang pendant la grossesse est synonyme...

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10 trucs pour connaître le sexe de bébé sans attendre échographie

10 trucs pour connaître le sexe de bébé sans attendre échographie

Vous aimeriez pouvoir deviner le sexe de bébé? Voici 10 trucs de grand-mères amusants pour vous aider à faire passer le temps avec humour en attendant votre échographie! Le ventre Selon les croyances populaires, si vous portez une fille, votre ventre aura la forme d’un melon d’eau et bébé sera positionnée dans...

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Enceinte : comment vivre seule sa grossesse et être heureuse

Enceinte : comment vivre seule sa grossesse et être heureuse

Les femmes qui vivent leur grossesse seules ne sont pas la majorité des futures mamans mais il y en a un certain nombre, et il faut avouer que ce n’est pas la posture idéale, quelle que soit l’origine ou l’évènement qui a conduit à cette aventure solitaire. Pourquoi certaines femmes vivent...

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D`où vient la tradition de la baby shower ?

D`où vient la tradition de la baby shower ?

Synonyme de journée entre copines, cadeaux, activités de détente, jeux, la baby shower séduit de plus en plus de Françaises. Cette fête venue d'outre-Atlantique a été largement popularisée par les films et les séries US. Qui ne se souvient pas de l'épisode de Friends avec Rachel et Ross ! Voici un...

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Les stades du travail et de l`accouchement

Les stades du travail et de l`accouchement

L’accouchement normal se produit au terme de la grossesse, soit entre la 37e et la 42e semaine de grossesse. Vous trouverez ci-dessous la description des différents stades de l’accouchement. - Stade 1 : Le travail Le premier stade commence lorsque des contractions régulières se font sentir. Il se termine lorsque le col de l’utérus est...

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La contraception et le retour de couche

La contraception et le retour de couche

On en parle beaucoup, mais en même temps pas assez : le retour de couche, qui correspond à l'apparition des premières règles après un accouchement. Aussi, beaucoup de femmes appréhendent le fameux retour de couche, et se demandent quel impact il a en termes de contraception. Pour démystifier ce phénomène naturel, mais souvent...

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Grossesse : que manger contre la constipation ?

Grossesse : que manger contre la constipation ?

Au même titre que les brûlures d'estomac et les hémorroïdes, la constipation durant la grossesse fait partie de ces petits maux dont souffrent certaines futures mamans. Mais lorsque ces épisodes de constipation deviennent chroniques, il devient alors indispensable de revoir son alimentation. Alimentation anti constipation: les trois principes Il est important de...

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Fertilité de la femme : l`influence du stress varie en fonction des phases du cycle

 Fertilité de la femme : l`influence du stress varie en fonction des phases du cycle


Un lien entre stress et difficultés conceptionnelles suspecté par l'observation et plusieurs études prospectives. 
Le stress est soupçonné depuis longtemps comme un facteur susceptible de réduire la fertilité des couples désirant concevoir un bébé.
 
De plus, des études récentes ont confirmé qu'une bonne gestion du stress augmente la probabilité de grossesse...

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Nos conseils pour prendre soin de ses pieds pendant la grossesse

Nos conseils pour prendre soin de ses pieds pendant la grossesse

Pieds gonflés, tendinites, ongles incarnés… ces petits tracas peuvent gâcher la vie d’une femme enceinte. Pour savoir comment chouchouter ses pieds pendant la grossesse, suivez les conseils de notre expert podologue. Grossesse : vos pieds changent Plus votre grossesse avance, plus vos pieds sont mis à rude épreuve. Ils vont devoir soutenir...

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Saignements pendant la grossesse : faut-il s`inquiéter ?

Saignements pendant la grossesse : faut-il s`inquiéter ?

Si certains saignements sont bénins durant la grossesse, d’autres doivent par contre donner l’alerte, car ils peuvent cacher une complication plus ou moins sévère. On fait le point. Les saignements de nidation Totalement bénins, ces saignements apparaissent en tout début de grossesse : ils sont liés à la nidation de l’ovule fécondé...

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Le stérilet, un contraceptif d`urgence plus efficace que la pilule du lendemain

Le stérilet, un contraceptif d`urgence plus efficace que la pilule du lendemain

En cas de rapport non protégé et pour éviter une grossesse non désirée, ces dames pensent quasi-instantanément à la pilule du lendemain. Mais une nouvelle étude révèle que le stérilet serait une méthode de contraception d’urgence encore plus efficace. Le stérilet,  un contraceptif d’urgence ? Si son  utilisation est reconnue depuis...

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Les jumeaux devraient être mis au monde à la 36e ou 37e semaine de grossesse

Les jumeaux devraient être mis au monde à la 36e ou 37e semaine de grossesse

Les jumeaux devraient être mis au monde à la 36e ou 37e semaine de grossesse, soit un peu avant le terme normal, pour leur assurer les meilleures chances de survie, selon une vaste étude publiée mercredi. Les grossesses gémellaires (avec développement simultané de deux foetus) sont généralement considérées comme plus à...

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Femme enceinte : manger plus de fruits rendrait votre enfant intelligent

Femme enceinte : manger plus de fruits rendrait votre enfant intelligent

Mesdames, si vous êtes enceinte et que vous avez une furieuse envie de fruits, ne vous privez pas. En consommer en grande quantité rendrait votre enfant plus intelligent. C’est une confirmation des chercheurs de l’Université d’Alberta, au Canada qui ont étudié pendant quatre ans l’alimentation de 3 600 femmes enceintes et...

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Douleur aux seins pendant la grossesse : pourquoi ?

Douleur aux seins pendant la grossesse : pourquoi ?

Les seins douloureux constituent, pour de nombreuses femmes, l'un des tout premiers signes de grossesse. En effet, les douleurs aux seins pendant la grossesse apparaissent dès les premières semaines sous l'effet des multiples fluctuations hormonales subies par l'organisme de la femme enceinte. Les causes Dès le premier trimestre de grossesse, les taux...

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10 signes que votre accouchement approche

10 signes que votre accouchement approche

Quand bébé pointera-t-il le petit bout de son nez ? Si votre médecin vous a d’ores et déjà donné votre date présumée d’accouchement, il se peut que votre bébé décide de venir au monde un peu plus tôt (ou plus tard) que prévu. D’où l’importance de savoir reconnaître les signes qui...

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Diabète de grossesse : attention à l`excès de pommes de terre

Diabète de grossesse : attention à l`excès de pommes de terre

La consommation importante de pommes de terre avant une grossesse pourrait augmenter le risque de développer un diabète gestationnel. Une femme consommant beaucoup de pommes de terre avant d'être enceinte pourrait avoir un risque accru de développer un diabète pendant sa grossesse, selon une étude publiée dans le British Medical...

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Comment les africaines retrouvent la forme après la grossesse

Comment les africaines retrouvent la forme après la grossesse

Ce article traitera de la femme dans sa généralité et précisément des pratiques conseillées de façon traditionnelle en Afrique. Elles ne sont donc pas «  parole d’évangile » et ne se targuent pas d’être des recommandations médicales. Oui lisez bien ohh … chaque femme avec son organisme et ce billet...

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Pourquoi a-t-on les jambes lourdes pendant la grossesse ?

Pourquoi a-t-on les jambes lourdes pendant la grossesse ?

La plupart des femmes enceintes y sont confrontées au cours de leur grossesse : le syndrome des jambes lourdes ! Dans les faits, ce petit mal de grossesse, généralement bénin, se caractérise par des jambes gonflées. Que faire en cas de jambes lourdes au cours de sa grossesse ? Jambes lourdes...

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Grossesse et hypertension: limiter les dangers

Grossesse et hypertension: limiter les dangers

Maux de tête, vertiges, bourdonnements d'oreille, prise de poids subite, œdèmes des membres et du visage ... L'hypertension, c'est lorsque la pression artérielle augmente. Elle représente un réel danger pour la mère et pour l'enfant. L'hypertension représente un réel danger pour la mère et pour l'enfant. Elle est fréquente chez les jeunes...

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Combien de kilos prendre pendant la grossesse?

Combien de kilos prendre pendant la grossesse?

Pendant la grossesse, on prend des kilos, quoi de plus normal ? Sauf que bien souvent, on ne parle (presque) que de ça. Par peur de prendre trop ou pas assez de poids, on garde un œil anxieux sur la balance pendant ces neuf mois. Voici quelques règles, conseils et...

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À 41 ans, elle donne naissance à son 19ème enfant !

À 41 ans, elle donne naissance à son 19ème enfant !

Déjà parents de 18 enfants, Sue et Noel Radford viennent, une nouvelle fois (mais sans doute pas la dernière), d’agrandir la plus grande famille d’Angleterre ! Sue Radford, 41 ans et son époux Noël, 46 ans, originaires du Lancashire en Angleterre, viennent d’accueillir une petite Phoebe. Une fillette qui vient agrandir une...

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Mouvements du bébé durant la grossesse: quand s`inquiéter?

Mouvements du bébé durant la grossesse: quand s`inquiéter?

Il est normal que vous ne sentiez pas votre bébé bouger tout le temps. À certains moments de la journée, il bouge plus et à d’autres, moins. Rappelez-vous aussi qu’à l’échographie vous l’avez vu bouger sur le moniteur sans toutefois en avoir conscience dans votre corps. De même, il est...

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La listériose et grossesse: ce qu`il faut savoir

La listériose et grossesse: ce qu`il faut savoir

Cette infection n'a pas de signes particuliers. Chez une personne en bonne santé, elle passe inaperçue et n'est pas grave. Chez la femme enceinte aussi mais pas pour le foetus. Caractéristiques  C'est en fait une bactérie qui se développe en particulier dans les produits crus comme les fromages. Elle peut nous...

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Enceinte : pourquoi a-t-on des envies « soudaines »?

Enceinte : pourquoi a-t-on des envies « soudaines »?

Vous voulez manger du chocolat, du salé ou des bonbons ? Vous vous levez en pleine nuit désirant manger quelque chose en particulier? Vous avez des envies de femmes enceintes !   Les experts estiment qu'une femme enceinte doit prêter attention à ses envies, savourant celles qui sont bonnes pour la santé et cherchant...

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Fringales et grossesse : ne cédez pas à toutes vos envies !

Fringales et grossesse : ne cédez pas à toutes vos envies !

Vous êtes entrée dans votre 2e trimestre de grossesse et vous voilà débarrassée de ces satanées nausées. Vous avez retrouvé un appétit... d'ogresse ! Vous avez faim très souvent le jour, la nuit... Mais pas question de succomber à toutes vos envies ! Ne mangez pas pour deux ! - Les fringales...

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10 trucs pour éviter la déprime pendant la grossesse

 10 trucs pour éviter la déprime pendant la grossesse

Bien que l'on pense avant tout aux grandes joies de la future maman, les femmes enceintes présentent plus souvent qu’on ne le pense des moments de déprime pendant la grossesse. On entend volontiers parler du baby blues et de la dépression post-natale, mais beaucoup moins de la déprime pendant la...

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Comment vivre une grossesse épanouie

Comment vivre une grossesse épanouie

Enfin la bonne nouvelle vient de tomber, vous êtes enceinte. Vous êtes partagée entre joie et stress à l’idée d’apprendre cette nouvelle qui devait vous rendre heureuse à 100%. Et pourtant ce n’est pas le cas. Pour vivre ces neuf prochains mois en toute sérénité, voici quelques bonnes résolutions à...

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Comment lutter contre le stress pendant la grossesse

Comment lutter contre le stress pendant la grossesse

La grande majorité des femmes enceintes sont stressées à un moment ou un autre et c'est normal. Avec tous ses petits tracas du quotidien, la peur, l'anxiété: travail, problème d'argent, vie de couple, l'accouchement...Quelque soit le problème vous vous sentez stresser. Voici des conseils qui pourront vous aider à lutter...

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Retour de couches : les réponses à vos questions après l`accouchement

Retour de couches : les réponses à vos questions après l`accouchement

Depuis presque un an, elles nous avaient fait faux bond et on avait presque fini par les oublier. Mais à quel moment au juste les règles reviennent-elles ? En quoi consiste le retour de couches ? Le retour de couches, c'est tout simplement la réapparition des règles après la longue interruption des...

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La déception du sexe de mon bébé… et la culpabilité !

La déception du sexe de mon bébé… et la culpabilité !

Du plus loin que je me souvienne, je me suis toujours imaginée maman. Je m’étais dit qu’à 25 ans, je serais mariée et mère de 2 enfants. Le temps a passé… Je me suis mariée à 27 ans, et j’ai eu un premier enfant à 28 ans. Petite, j’étais une « vraie »...

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Les rites de la grossesse à travers les pays

Les rites de la grossesse à travers les pays

Les croyances et les rites autour de la grossesse sont très différents en fonction des pays. Il existe aussi des pensées communes. De la France au Japon, en passant par le Gabon… petit tour du monde des pratiques qui entourent la femme enceinte. L’annonce de la grossesse Dans la plupart des pays...

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Allaitement et ramadan : quels risques pour la maman et le bébé ?

Allaitement et ramadan : quels risques pour la maman et le bébé ?

En ce mois sacré pour les musulmans, certaines mamans se demandent si elles peuvent pratiquer le jeûne alors qu’elles allaitent. Si comme les femmes enceintes et les personnes malades, elles peuvent en être dispensées, il n’est pas rare qu’elles souhaitent tout de même allier allaitement et ramadan. Alors, y a-t-il...

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Odeurs corporelles pendant la grossesse

Odeurs corporelles pendant la grossesse

Il est tout à fait naturelle et commune pour toutes les femmes de vivre différentes problèmes pendant la grossesse. Certains problèmes peuvent être facile à porter avec ou autrement profiter pour le bien-être du rêve-bébé dans l'utérus. Bon nombre des problèmes pendant la grossesse sont un phénomène fréquent à toutes...

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A Dakar, reconnaître une femme enceinte, c’est facile

A Dakar, reconnaître une femme enceinte, c’est facile

Partout dans le monde, il existe des mythes et des croyances autour des grossesses. En Afrique, ces mythes sont pris très au sérieux et le Sénégal ne fait pas exception. Ce qui induit un changement de comportement de la femme dès ses premiers mois de grossesse. La connaissance de ces mythes...

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Rites et coutumes autour de la maternité dans différentes parties du monde: le pouvoir du placenta

Rites et coutumes autour de la maternité dans différentes parties du monde: le pouvoir du placenta

Dans de nombreuses cultures, le placenta est considéré comme le « frère jumeau » du bébé, car il a vécu avec lui pendant 9 mois. Il existe dans l’imaginaire une sorte de lien de parenté entre bébé et placenta, un lien spirituel qui les relie. C’est pour cette raison qu’il...

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Enceinte et asthmatique: les conseils du médecin pour une grossesse sereine

Enceinte et asthmatique: les conseils du médecin pour une grossesse sereine

Environ 8% des femmes enceintes sont asthmatiques. Loin d’être anecdotique, l’asthme chronique inflammatoire reste pourtant sous-diagnostiqué pendant la grossesse. Le Dr Cécilia Nocent, pneumo-allergologue fait part de ses recommandations. L’asthme pendant la grossesse : de nombreuses femmes concernées L’asthme est la maladie chronique inflammatoire la plus fréquente chez la femme enceinte. À...

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Comment se soigne t-on à l`africaine après un accouchement

Comment se soigne t-on à l`africaine après un accouchement

Vous êtes en pleine forme j’espère, mes bébés et moi nous portons à merveille et nous avons des choses à vous raconter. Avant toutes choses, sachez que cet article je l’ai écrit, pour celles qui comme mon amie, ne savaient pas comment s’y prendre… ou plus comment se soigner de manière traditionnelle après l’accouchement vu qu’elle...

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8 façons de se débarrasser des hémorroïdes pendant la grossesse

8 façons de se débarrasser des hémorroïdes pendant la grossesse

Se débarrasser des hémorroïdes est un problème majeur pour les femmes enceintes. Dans le plupart des cas, les hémorroïdes apparaissent durant le troisième trimestre de grossesse. Cependant, certaines femmes peuvent également les développer durant des stades plus précoces de la grossesse. Indépendamment du stade, ces femmes ont tendance à développer...

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Peut-on tomber enceinte pendant les règles ?

Peut-on tomber enceinte pendant les règles ?

C’est rare, mais c’est possible ! Une femme peut tomber enceinte en ayant des rapports sexuels pendant ses règles, et même à n’importe quelle période de son cycle. Il s’agit d’une situation peu fréquente mais qu’il est important de ne pas négliger. En effet, certaines femmes ont des rapports sexuels non protégées pendant...

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L’hépatite virale et la grossesse : quelles précautions?

L’hépatite virale et la grossesse : quelles précautions?

L’hépatite virale est une inflammation du foie causée par un virus. Il existe au moins cinq types d’hépatites virales qui sont bien connus : - Hépatite A - Hépatite B (ou VHB) - Hépatite C (ou VHC ou Hep C) - Hépatite D - Hépatite E Leurs symptômes se ressemblent, mais leur mode de transmission et...

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Fumer pendant la grossesse modifie chimiquement l`ADN du foetus

Fumer pendant la grossesse modifie chimiquement l`ADN du foetus

Fumer pendant la grossesse modifie chimiquement l'ADN du fœtus avec des effets néfastes durables sur l'enfant confirme une étude internationale publiée jeudi aux Etats-Unis, l'une des plus vastes effectuée à ce jour sur le sujet. Cette étude suggère une explication possible pour le lien observé entre le tabagisme de la mère...

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Comment soulager naturellement la douleur de l`accouchement

Comment soulager naturellement la douleur de l`accouchement

Le stress, l'anxiété, la peur augmentent quand l'accouchement approche, c'est tout à fait normal car certaines femmes craignent ce moment à cause de la douleur. C'est vrai que ce n'est pas facile mais il est possible de la gérer. Cette douleur est intense mais c'est supportable. Voici des conseils qui...

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Infertilité : un couple ivoirien raconte son bébé-éprouvette

Infertilité : un couple ivoirien raconte son bébé-éprouvette

A Abidjan, Moussa et Isabelle N’Diaye ont eu leur enfant par fécondation in vitro. Comme pour de nombreux couples infertiles africains, le chemin a été long et tourmenté pour accéder à l’assistance médicale à la procréation. L’infertilité n’est pas un problème réservé aux riches pays occidentaux. En Afrique, les taux...

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Astuces pour éviter d`avoir des vergetures pendant votre grossesse

Astuces pour éviter d`avoir des vergetures pendant votre grossesse

Je suis une jeune maman et je vais vous faire part de mes conseils beauté et plus particulièrement de mes astuces qui m’ont permis d’éviter les vergetures. L’une de mes préoccupations pendant ma grossesse était ma prise de poids et le risque de vergetures. Bien que les deux soient en...

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Reprendre confiance en soi après une maternité, c`est possible!

Reprendre confiance en soi après une maternité, c`est possible!

Lorsque vous accouchez, vous perdez une grosse majorité de vos kilos que vous accumulez pendant ces neuf longs mois. Mais très souvent les kilos restant sont difficiles à disparaitre. Cela peut être dû à un manque de temps pour une alimentation correcte, mais aussi à un dérèglement des hormones. Il...

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Bien choisir son sport après l`accouchement

Bien choisir son sport après l`accouchement

Se lancer dans des activités physiques trop intenses quelques semaines à peine après avoir donné naissance à son bébé peut entraîner des problèmes de santé pénibles. Après avoir observé son corps changer de forme pendant les derniers mois de grossesse, de nombreuses néo-mamans ont hâte de reprendre le sport et de...

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Après la césarienne, 3 exercices pour la remise en forme

Après la césarienne, 3 exercices pour la remise en forme

Les semaines qui suivent une césarienne, les hormones désorganisent les émotions de la jeune maman, Faire des exercices pour votre bien être et celui de votre bébé est indispensable. Plus vous serez mobile, plus vous vous rétablirez vite. Même si cela n'est pas évident, levez-vous de votre lit le plus tôt...

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3 sports conseillés aux femmes enceintes

3 sports conseillés aux femmes enceintes

Nous connaissons tous, les vertus du sport sur notre organisme. Etre enceinte ne veux pas dire se priver de toute activité physique. Il est possible de pratiquer du sport lorsque vous êtes enceinte. Pratiquer une activité physique est très bénéfique pour la femme enceinte. Les sports conseillés pendant la grossesse...

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Maternité et perte de cheveux : explications et remèdes

Maternité et perte de cheveux : explications et remèdes

Chez certaines femmes enceintes, les changements hormonaux qui surviennent durant la grossesse rendent leurs cheveux plus beaux. Par contre chez d’autres, on assiste à une perte de cheveux après leur accouchement. Voir sa belle chevelure perdre de son superbe, il y a de quoi paniquer ! Pourtant rien de grave, il...

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Consommer de l'alcool pendant la grossesse toucherait les générations futures

Consommer de l'alcool pendant la grossesse toucherait les générations futures

Selon une étude américaine, quand une femme boit de l'alcool pendant la grossesse, même à petite dose, elle augmente les risques de voir se développer des formes de dépendance à l'alcool chez ses petits-enfants. Des chercheurs de la Binghamton University aux Etats-Unis viennent de montrer que consommer de l'alcool pendant la...

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8 dangers pendant la grossesse

8 dangers pendant la grossesse

La grossesse est un moment unique et délicat qui demande une vigilance particulière. Certaines complications peuvent en effet venir gâcher notre plaisir: elles sont souvent liées à l'historique ou à l'âge de la future maman ou bien à la survenue d'infections diverses. L'hygiène de vie, quant à elle, ainsi que...

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Allaitement au sein pour lutter contre le cancer du sein

Allaitement au sein pour lutter contre le cancer du sein

Saviez-vous, par exemple, que l’allaitement maternel aide à prévenir le cancer du sein? C’est ce que conclut un groupe d’experts dans le domaine du cancer. La plupart des femmes se demandent s’il est possible qu’elles transmettent des maladies ou autres choses pouvant nuire à la santé et à la vie de...

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Grossesse et maternité : soulagez-vous de vos allergies le plus simplement

Grossesse et maternité : soulagez-vous de vos allergies le plus simplement

Pour maîtriser vos allergies pendant la grossesse ou l'allaitement, la méthode la plus simple et la plus sure est d'éviter les allergènes> ce qui signifie toutes les sources ou substances auxquelles vous êtes allergique. Voici donc de façon simple  quelques conseils pratiques pour vous débarrasser des symptômes d'allergies sans avoir besoin...

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