Anémie pendant la grossesse, voici un remède naturel

L'anémie peut provoquer d'importants troubles comme la fatigue chroniques, l'hypertension, les infections, vertiges... Pour la femme enceinte, elle peut affecter aussi le développement de la grossesse. Pour rester en bonne santé et bien vivre votre grossesse, suivez ces recommandations.

En plus de ce remède, il faut consommer du poisson, du jus de tomate, les oeufs, les céréales comme les flocons d'avoine et buvez aussi du lait, du jus d'orange.

- 1 pomme rouge

- 2 goyaves

- 1 cuillerée de miel

- 1 verre d’eau

Nettoyez les fruits. Découpez la pomme sans enlever la peau. Coupez les goyaves en deux puis retirez leur pulpe. Mettez les fruits dans un mixeur. Ajoutez le miel et le verre d’eau et mixez. Filtrez et buvez le jus matin et après le déjeuner.

 

Mam Dieng

 

 

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