Combien de fois par semaine faut-il vraiment se laver les cheveux ?

Tous les jours ? Une à deux fois par semaine ? Savez-vous vraiment quelle est la fréquence idéale pour se laver les cheveux ? Plus de doute, on vous dit tout !

La fréquence idéale

- Les cheveux secs se contenteront d’un à deux shampoings maximum par semaine car lavé trop souvent le cuir chevelu s’irrite et produit trop de sébum. Ce qui donne des racines grasses et des pointes fourchus.

- Les cheveux afros (même défrisés) de nature très secs ne dépasseront pas un shampoing par semaine.

- Les cheveux normaux se laveront les cheveux 2 fois par semaine.

- Les cheveux gras se feront un shampoing un jour sur 2 et les cheveux très gras peuvent se permettre un lavage quotidien. Pour espacer les shampoings, appliquer une fois par semaine un masque capillaire à l’argile qui absorbera le sébum sans agresser le cuir chevelu.

Conseils pour tous les types de cheveux

N’hésitez pas à vous faire des Co-Wash, cette méthode consiste à se laver ses cheveux avec de l’après shampoing (pas un masque!). Pourquoi de l’après-shampoing?? Car comme nous le savons, les shampoings classiques contiennent des détergents (Sodium Laureth/Lauryl Sulfate – Ammonium Laureth/Lauryl Sulfate) qui peuvent être très agressifs. Le Co-Wash hydrate les cheveux en profondeur, ce qui leur redonne souplesse et élasticité et puis entre deux shampoings, c’est tout benef car ça lave et répare!

Florence Bayala