Comment éviter les conflits dans la relation de couple

Les disputes représentent de petits conflits dans la relation homme-femme mais pendant un certain temps ces petits conflits peuvent amener à une séparation dans votre relation de couple. Si vous avez toujours des conflits ou des disputes avec votre partenaire c’est clair que vous passerez par une séparation. Qu’est-ce que vous pouvez faire pour éviter les conflits et les disputes dans votre relation de couple ?

Ni votre partenaire ni vous n’avez raison. Or vous avez raison mais aussi votre partenaire a raison.

Quand deux personnes passent par un conflit, chacun a l’impression qu’il a raison. Parfois, vous avez une certaine manière de voir les choses ou les situations car chaque personne a une manière propre de juger ou d’apprécier. Rarement vous admettez que vous avez fait une faute et que l’autre personne a raison car vous êtes toujours convaincus que vous avez raison. Dans cette situation, aucun partenaire ne change d’avis car il a peur d’être considéré comme une personne sans personnalité.

Pour une bonne relation de couple, essayez d’admettre que chacun va soutenir son point de vue et pour arriver à une solution, parlez et acceptez vos fautes et les fautes de votre partenaire.

Apprendre à écouter

Avant de réagir, de crier ou de casser tout dans votre maison, vous devez écouter votre partenaire. De même, vous devez le laisser se défendre car les bonnes paroles peuvent vous calmer. Vous ne devez pas penser qu’il est le seul coupable pour la situation ou qu’il n’a pas de droits. Laissez votre partenaire vous parler, il ne dira pas des mensonges car il veut juste vous montrer que la situation en cause n’est pas si difficile que ça.

L’empathie, une solution claire

Si votre partenaire a fait des fautes, vous devez vous mettre à sa place. Comment vous avez réagit si vous avez fait des fautes ? Si vous êtes coupable dans une situation, laissez votre partenaire vous expliquer comment il aurait réagit s’il était à votre place. Dans la plupart des cas, les disputes vont être améliorées car les deux partenaires vont être conscients de la difficulté du problème.

Souriez et soyez optimiste

Dans une relation de couple, les conflits peuvent avoir différents motifs mais grâce à votre attitude positive vous pouvez toujours changer la situation. Vous ne devez pas montrer une attitude insensible pour vos problèmes. Vous devez donner l’impression que vous êtes ensemble une équipe et que vous allez surmonter tout les deux chaque obstacle. Les conflits amènent juste les séparations mais heureusement, vous pouvez éviter tous les conflits si vous avez une bonne attitude.

Florence Bayala

Bienfaits du mariage pour les hommes

Est-ce que le mariage est bon pour la santé ?

En général, les chercheurs confirment que le mariage a de multiples bienfaits sur la santé. Ainsi, les gens mariés vivent plus longtemps que les autres, ils ont une meilleur santé et une vie sexuelle normale, ils sont moins stressés et donc, plus souvent malades. Les personnes qui choisissent vivre seules sont prédisposées au diabète et à la dépression.

Les femmes et les hommes ont différents avantages en termes de santé après le mariage. La vie sexuelle d’un homme va très probablement s’améliorer plus que celle des femmes, tandis que le risque de dépression chez les femmes diminue surtout si elles sont impliquées dans relation à long terme.

En réalité, il n’est pas nécessaire d’être marié devant la justice, il faut juste avoir une relation sérieuse et stable afin de bénéficier de certains avantages.

Les hommes mariés ont une espérance de vie plus élevée

La cohabitation offre plus d’avantages car il prolonge la vie de chaque personne. Par rapport aux célibataires, les personnes qui sont mariées ont une faible probabilité de mourir jeune en ayant une espérance de vie supérieure. Le lien entre la durée de vie et le mariage est plus forte surtout chez les hommes.

Les hommes mariés sont moins prédisposés aux troubles cardiaques

Le risque de maladies comme les troubles cardiaques, le diabète, la maladie d’Alzheimer et d’autres affections pulmonaires est plus faible chez les personnes qui vivent en couple. La disproportion en termes de maladie cardiaque peut venir du fait que les célibataires vivent une vie plus malsaine que les femmes non mariées, ils consomment plus d’alcool et de tabac.

Une étude réalisée en 2006 aux États-Unis montre clairement comment l’alcool et la marijuana diminuent considérablement après que des hommes se marient. Les femmes buvaient moins d’après qu’elles habitent avec leur partenaire mais elles consomment la même quantité de marijuana.

Aujourd’hui, les gens ont tendance de se marier plus tard, à l’âge adulte quand ils ont déjà une carrière bien définie, ce qui fait disparaître tous les différences qui peuvent exister entre les hommes et les femmes.

Florence Bayala

Comment gérer la différence d’âge dans le couple?

Vous êtes beaucoup plus jeune ou beaucoup plus âgée que votre mec ? Alors la différence d’âge dans le couple, vous connaissez… Pas facile de la gérer au quotidien ! Mais ce n’est pas pour autant que votre couple est voué à l’échec, comme peuvent le dire certaines mauvaises langues… Alors, pour vous aider à gérer la différence d’âge dans le couple, voici quelques conseils.

Identifiez les raisons qui font que votre couple fonctionne

Avant de réussir à dépasser le frein de la différence d’âge dans le couple, vous devez identifier ce qui vous attire chez votre compagnon. Vous devez vous rappelez les raisons pour lesquelles vous avez décidé de lui laisser une place dans votre vie. Vous devez aussi prendre le temps de déterminer ce qui, chez vous, a séduit votre compagnon. Si vous arrivez à déterminer les raisons qui font que vous faites un couple si formidable et uni, il vous sera plus facile de gérer la différence d’âge. En effet, vous pourrez vous les rappeler quand vous aurez un coup de blues ou des doutes sur le futur de votre relation.

Admettez que votre mari et vous n’avez pas forcément les mêmes aspirations et envies

Vous devez comprendre à quelle « période » de sa vie se trouve votre partenaire. Votre différence d’âge fait qu’il est possible que vous n’ayez pas les mêmes envies ou les mêmes priorités.

Peut-être que votre mec a dépassé la période « fêtarde » de son existence et qu’il préfère que vous passiez vos soirées tranquillement à la maison alors que vous êtes plutôt du genre à faire la tournée des bars (ou inversement) ? Pour réussir à gérer la différence d’âge, vous devez accepter le fait que votre mari n’a pas forcément les mêmes centres d’intérêt que vous et qu’il ne sera pas forcément prêt à vous suivre dans toutes vos activités. Vous non plus, d’ailleurs, n’êtes pas forcément enthousiaste à l’idée de le suivre dans certains de ses passe-temps, je me trompe ?

Communiquez !

La communication est capitale pour chaque couple, mais elle l’est d’autant plus pour ceux qui sont affectés par la différence d’âge. Vous ne devez pas hésiter à communiquer vos besoins et vos envies à votre mari. Tout le monde a des besoins différents en fonction de la période de sa vie. Si certaines choses coulent de source pour vous, votre compagnon ne voit pas forcément la vie du même point de vue. Comment lui en vouloir ? Il a des préoccupations en accord avec son âge et vous avez les vôtres. Si vous ne lui dites pas ce que vous attendez de lui et quelles sont vos besoins et envies, il ne peut pas les deviner tout seul !

Mettez-vous sur un pied d’égalité

Vous devez absolument éviter d’entrer tous les deux dans le schéma parent/enfant. Si vous êtes plus âgée que votre mari, vous devrez par exemple résister à la tentation de lui faire des reproches sur sa façon de s’habiller, de se conduire, etc. Cela risquerait de lui donner l’impression que vous essayez de le materner et, donc, de le rabaisser. En revanche, si vous êtes plus jeune que lui, ne vous laissez pas marcher sur les pieds. Ne lui demandez pas la permission pour sortir avec vos amies ou vous acheter un truc qui vous plaît. Cela semble évident, mais il arrive parfois qu’on ait ce genre d’attitudes sans même s’en rendre compte… Vous êtes une adulte responsable capable de prendre ses propres décisions, souvenez-vous en ! Votre relation n’a aucun avenir si vous ne vous placez pas sur un pied d’égalité. C’est la base d’un couple équilibré, donc d’un couple qui fonctionne. Avec ces 4 conseils pour gérer la différence d’âge dans le couple, vous devriez avoir quelques clés pour mieux gérer cette différence au quotidien. Mais avant d’être un couple « différent » , vous êtes un couple, ne l’oubliez pas. Profitez l’un de l’autre au maximum et ne laissez pas vos différences interférer dans votre idylle, quoiqu’en disent les mauvaises langues ! Et vous ? Avez-vous déjà été en couple avec un homme beaucoup plus jeune ou plus âgé que vous ?

Florence Bayala

Sous-catégories

VOIR AUSSI

Comment être un soutien dans son couple ?
21 Avr 2017
Comment être un soutien dans son couple ?

Perte de travail, soucis avec les collègues, tensions familiales, inquiétudes financières, remise en [ ... ]

Lire Plus...
S`aimer soi même pour une relation plus épanouie
18 Avr 2017
S`aimer soi même pour une relation plus épanouie

''Aucun amour n’est suffisant pour combler le vide d’une personne qui ne s’aime pas elle-même.''Irene [ ... ]

Lire Plus...
Beau-frère, belle-soeur: comment gérer le conflit?
12 Avr 2017
Beau-frère, belle-soeur: comment gérer le conflit?

Etre en couple, c'est aussi souvent accepter les frères et soeurs de son conjoint. Pourtant, on a beau [ ... ]

Lire Plus...
Voici les trois motifs fondamentaux qui poussent des femmes à tromper ...
11 Avr 2017
Voici les trois motifs fondamentaux qui poussent des femmes à tromper leur maris

Une étude américaine a trouvé les trois motifs qui motivent les femmes à tromper leurs maris. Messieurs, [ ... ]

Lire Plus...
Célibataires : méfiez-vous des critères physiques!
10 Avr 2017
Célibataires : méfiez-vous des critères physiques!

Dans la vie, et dans tous les domaines, chacun à ses propres exigences, sa vision des choses et comment [ ... ]

Lire Plus...
5 signes que votre relation est vouée à l`échec
07 Avr 2017
5 signes que votre relation est vouée à l`échec

Vous voulez que votre relation fonctionne et c’est normal! Vous l’aimez, vous passez du bon temps [ ... ]

Lire Plus...